降“三高”！摆脱天天吃药困境！武鸣免费体验馆

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966、 9668、 96688、 966888、健康、高血压、冠心病、三高、心绞痛、脑卒中、
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              降 “ 三 高 ” ！ 摆 脱 天 天 吃 药 困 境 ！ 武 鸣 免 费 体 验 馆 产 品 咨 询 d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 5 / 8 d f 3 8 c b d 7 9 c b 6 6 5 8 6 2 a e 4 4 5 0 7 3 4 7 f 8 e a . p n g / > 咨 询 c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / f 4 1 3 c 2 3 d c 0 a e 3 8 9 5 b 7 8 5 7 5 5 7 3 a 9 9 a 3 9 1 . p n g / > 预 适 应 训 练 仪 2 0 2 4 0 7 0 4 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / 5 6 a f e 7 1 c f d a 1 0 9 d 0 9 a a 3 8 f 6 b a 5 3 8 b f e 1 . p n g / > 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 2 0 2 4 0 7 1 9 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / a c 0 0 8 a 7 a a 0 3 c 2 0 5 c 5 b 6 1 b a 5 e 3 c 0 7 7 4 d 7 . j p g / > 缺 血 预 适 应 训 练 对 哪 四 类 人 有 明 显 效 果 ？ 2 0 2 4 0 7 1 9 缺 血 预 适 应 训 练 对 以 下 四 类 人 有 明 显 效 果 1 、 脑 卒 中 的 高 危 人 群 ， 包 括 血 压 、 血 糖 、 血 脂 异 常 ， 有 脑 卒 中 家 族 史 或 自 己 曾 经 发 生 脑 中 风 2 、 药 物 治 疗 效 果 不 好 又 不 适 合 做 手 术 治 疗 的 病 人 3 、 做 完 手 术 又 复 发 的 病 人 4 、 不 适 合 大 量 使 用 药 物 或 不 能 手 术 的 老 年 人 （ 具 体 请 在 医 生 建 议 下 进 行 ） 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 7 5 d f 5 a a f d 7 5 a a 6 e 4 d 0 9 b f 1 3 5 4 a 8 7 1 3 4 a . j p e g / > 什 么 是 心 脑 血 管 疾 病 2 0 2 4 0 7 1 9         心 脑 血 管 疾 病 是 指 动 脉 粥 样 硬 化 引 起 的 一 系 列 疾 病 。 
 心 血 管 病 主 要 表 现 为 心 绞 痛 或 心 肌 梗 死 ； 脑 血 管 病 会 引 起 短 暂 的 缺 血 发 作 、 脑 梗 死 、 脑 出 血 。 
         心 脑 血 管 疾 病 发 生 的 基 础 ， 主 要 是 不 良 的 生 活 方 式 ， 或 基 础 疾 病 引 起 的 动 脉 粥 样 硬 化 。 
 心 脑 血 管 疾 病 又 被 称 为 隐 形 杀 手 ， 因 为 动 脉 粥 样 硬 化 的 过 程 是 潜 移 默 化 的 。 
 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / b 7 c d 4 5 9 d 8 c 3 b f 7 7 6 2 4 e d 8 8 3 0 7 a 1 a 7 4 d 2 . j p g / > 心 血 管 疾 病 主 要 包 括 什 么 ？ 2 0 2 4 0 7 1 9         心 血 管 疾 病 主 要 包 括 常 见 的 三 高 （ 高 血 压 、 高 血 脂 、 高 血 糖 ） 冠 心 病 、 心 绞 痛 、 肺 源 性 心 脏 病 、 脑 卒 中 等 血 管 堵 塞 血 流 不 畅 所 导 致 的 疾 病 。 
 这 些 疾 病 的 危 害 如 下 ： 1 、 损 害 人 体 的 细 胞 2 、 危 害 人 体 的 循 环 系 统 3 、 引 发 脑 卒 中         人 体 长 期 处 在 高 血 压 的 状 态 下 ， 容 易 导 致 血 管 的 破 裂 ， 形 成 出 血 性 脑 中 风 ， 而 脑 血 管 中 的 血 栓 瘀 滞 ， 会 导 致 脑 血 栓 和 脑 梗 塞 ， 这 些 心 血 管 疾 病 对 人 体 的 健 康 是 有 很 大 的 影 响 ， 发 病 率 和 复 发 率 都 很 高 ， 所 以 患 者 要 积 极 预 防 做 好 健 康 防 护 。 
 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / 0 9 2 4 6 d e 1 e e 8 2 2 f f 1 d c 3 7 8 d a f 1 d a a d a a 8 . p n g / > 缺 血 预 适 应 训 练 原 理 2 0 2 4 0 7 1 9         缺 血 预 适 应 训 练 是 通 过 绑 带 对 人 体 进 行 反 复 、 规 律 、 短 暂 的 非 损 伤 性 缺 血 刺 激 ， 激 发 机 体 产 生 内 源 性 抗 缺 血 、 缺 氧 的 保 护 物 质 ， 增 强 人 体 重 要 器 官 对 未 来 可 能 发 生 损 伤 性 缺 血 损 伤 的 耐 受 能 力 ， 从 而 发 挥 预 防 与 保 护 作 用 ， 有 效 地 避 免 健 康 受 损 意 外 发 生 。 
 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / b a 1 2 a 0 8 8 7 5 7 3 2 6 1 c 9 f f f a 6 2 1 0 8 7 f c c 1 8 . p n g / > 心 脏 缺 血 最 强 大 的 内 源 性 保 护 机 制 ： 缺 血 预 适 应 2 0 2 4 0 8 0 2 首 都 医 科 大 学 曹 春 梅 教 授 在 第 十 七 届 冰 城 心 血 管 学 术 会 议 提 到 课 题 ： 缺 血 预 适 应 应 对 抗 心 肌 细 胞 坏 死 缺 血 预 适 应 ： 由 一 个 或 多 个 短 暂 的 心 肌 缺 血 造 成 的 心 脏 对 于 接 下 来 的 长 时 间 缺 血 产 生 保 护 作 用 的 一 种 现 象 。 
 1 、 1 9 8 6 年 ， M u r r y C E 首 次 报 道 2 、 没 有 任 何 药 物 和 治 疗 方 式 能 超 过 它 的 作 用 3 、 在 心 、 脑 、 肾 脏 和 肝 脏 等 都 有 缺 血 预 适 应 的 保 护 机 制 缺 血 预 适 应 是 机 体 固 有 的 、 基 本 的 保 护 机 制 缺 血 预 适 应 是 心 脏 缺 血 最 强 大 的 内 源 性 保 护 机 制 ， 没 有 任 何 药 物 和 治 疗 方 式 能 够 超 越 它 的 保 护 作 用 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 9 / 0 b 8 2 4 9 e 2 5 6 0 9 2 d c 1 c 1 3 9 3 6 a 5 d 5 e 5 b 6 a 9 . p n g / > 吉 训 明 : 人 体 自 身 是 我 们 治 愈 心 脑 血 管 疾 病 的 未 来 2 0 2 4 0 9 1 9 人 体 自 身 是 我 们 治 愈 心 脑 血 管 疾 病 的 未 来 在 我 们 年 轻 人 的 意 识 里 面 ， 脑 中 风 就 是 老 年 人 的 特 殊 疾 病 ， 实 际 上 我 们 在 日 常 生 活 中 不 乏 有 2 0 多 岁 ， 3 0 多 岁 ， 4 0 多 岁 的 ， 突 然 由 于 心 梗 、 脑 血 管 堵 塞 ， 所 引 起 的 死 亡 或 者 偏 瘫 ， 这 种 疾 病 发 病 的 越 来 越 多 ， 越 来 越 年 轻 化 。 
 脑 中 风 学 名 叫 脑 卒 中 ， 它 是 最 危 急 的 一 种 脑 血 管 病 ， 它 主 要 表 现 为 ： 突 然 发 生 的 一 侧 肢 体 的 无 力 导 致 的 偏 瘫 ， 或 者 听 不 懂 别 人 的 话 ， 或 者 是 一 时 的 感 觉 异 常 。 
 由 于 每 次 发 生 中 风 的 程 度 不 一 样 所 以 临 床 表 现 是 不 一 样 的 ， 总 的 来 说 它 表 现 为 运 动 感 觉 或 者 是 言 语 的 异 常 。 
 脑 卒 中 这 种 疾 病 ， 实 际 上 是 一 种 可 防 可 治 的 疾 病 ， 它 跟 癌 症 不 一 样 ， 所 以 说 我 们 要 加 强 对 脑 卒 中 的 科 普 ， 我 们 在 临 床 上 可 以 看 到 ， 心 脑 血 管 病 占 老 年 人 死 亡 的 4 0 % ， 加 上 慢 性 肺 气 肿 、 肿 瘤 ， 占 老 年 人 死 亡 近 9 0 % 。 
   这 些 疾 病 都 是 老 年 病 ， 这 些 疾 病 明 显 的 特 点 ： 无 论 是 我 们 心 脏 的 血 管 动 脉 硬 化 梗 阻 引 起 的 心 脏 的 缺 血 缺 氧 （ 心 肌 梗 死 ） ， 还 是 脑 血 管 的 动 脉 硬 化 引 起 的 脑 梗 死 ， 包 括 老 年 人 的 慢 阻 肺 、 癌 症 在 内 ， 都 有 缺 血 缺 氧 的 共 同 特 点 。 
 因 此 缺 血 缺 氧 是 夺 取 我 们 老 年 人 健 康 和 性 命 的 一 个 公 共 的 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / d 0 3 3 9 7 2 e 2 b f 3 7 9 e a 6 0 6 e 5 f 6 4 5 f 8 9 9 1 c 6 . p n g / > 心 血 管 疾 病 年 轻 化 ， 医 生 点 名 这 几 类 人 群 要 警 惕 2 0 2 4 0 8 0 3 更 容 易 得 血 栓 性 疾 病 有 以 下 七 类 人 群 ： 1 、 三 高 人 群 ， 高 血 压 的 病 人 、 糖 尿 病 控 制 不 好 的 病 人 ， 血 脂 代 谢 异 常 的 病 人 ， 这 些 危 险 因 素 之 间 相 互 作 用 ， 会 增 加 血 栓 形 成 的 风 险 。 
 2 、 不 良 的 生 活 习 惯 ， 吸 烟 会 影 响 血 脂 代 谢 ， 所 以 吸 烟 的 病 人 只 要 不 戒 烟 ， 未 来 患 冠 心 病 的 几 率 较 高 。 
 3 、 有 心 理 问 题 的 患 者 ， 自 身 很 容 易 使 冠 状 血 管 壁 内 皮 功 能 失 调 ， 有 斑 块 形 成 的 基 础 ， 所 以 也 容 易 得 血 栓 类 疾 病 。 
 4 、 长 期 服 用 避 孕 药 的 ， 避 孕 药 实 际 上 是 影 响 性 激 素 的 ， 容 易 产 生 血 液 高 凝 的 状 态 ， 容 易 发 生 血 栓 类 的 疾 病 。 
 5 、 久 坐 的 人 6 、 有 慢 性 自 身 免 疫 性 疾 病 的 ， 血 管 壁 有 血 管 炎 性 的 表 现 ， 容 易 长 血 栓 。 
 7 、 有 冠 心 病 家 族 史 的 ， 这 类 病 人 血 管 堵 塞 的 风 险 更 高 。 
 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / b 9 8 4 4 c b 0 e 0 c a 1 d 6 6 3 6 0 2 0 7 b 1 6 c 3 6 a 3 d 2 . p n g / > 大 脑 和 心 脏 的 养 护 方 法 ， 缺 血 预 适 应 训 练 有 效 预 防 身 体 器 官 老 化 过 快 2 0 2 4 1 0 0 7 人 体 是 个 有 机 整 体 ， 但 每 个 “ 零 件 ” 各 有 自 己 的 使 用 期 限 ， 走 向 衰 老 的 过 程 有 先 有 后 。 
 想 要 健 康 长 寿 ， 就 要 想 办 法 延 长 器 官 的 退 休 时 间 。 
 2 2 岁 以 后 ， 大 脑 中 的 神 经 细 胞 会 慢 慢 减 少 。 
 等 到 4 0 岁 后 ， 神 经 细 胞 将 以 每 天 1 万 个 的 速 度 递 减 ， 从 而 对 记 忆 力 及 大 脑 功 能 造 成 影 响 。 
 大 脑 和 神 经 系 统 的 养 护 方 法 0 1 把 握 记 忆 黄 金 时 段 。 
 醒 后 1 小 时 ， 上 午 8 1 0 点 ， 下 午 6 8 点 ， 入 睡 前 1 小 时 ， 合 理 利 用 ， 开 发 脑 力 。 
 0 2 免 油 腻 多 磷 脂 。 
 少 吃 油 条 、 烧 烤 、 熏 肉 ， 多 吃 核 桃 、 鱼 肝 油 。 
 0 3 有 氧 锻 炼 结 合 脑 力 认 知 。 
 爬 山 、 游 泳 、 慢 跑 增 加 脑 供 氧 量 ， 下 棋 、 数 独 、 唱 歌 锻 炼 脑 力 。 
 0 4 睡 眠 充 足 。 
 每 天 至 少 保 证 7 8 小 时 睡 眠 。 
   心 脏 4 0 岁 后 开 始 衰 老 ， 向 全 身 输 送 血 液 的 效 率 逐 渐 降 低 。 
 很 多 人 的 心 脑 器 官 常 年 高 负 荷 运 转 ， 再 加 上 各 种 不 良 生 活 习 惯 ， 血 管 在 5 0 岁 左 右 逐 渐 硬 化 ， 容 易 突 发 心 肌 梗 死 等 急 症 。 
 4 5 岁 以 上 的 男 性 和 5 5 岁 以 上 的 女 性 应 更 为 注 意 心 脏 疾 病 。 
 心 脏 养 护 方 法 0 1 少 吃 或 不 吃 高 盐 、 高 脂 、 高 糖 食 物 。 
 0 2 改 变 久 坐 的 坏 习 惯 ， 增 加 运 动 。 
 快 走 对 预 防 心 脑 血 管 疾 病 有 显 著 效 果 ， 建 议 每 天 走 4 0 分 钟 到 1 个 小 时 。 
 0 3 定 期 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / c d 9 9 7 b 0 a 6 e f b b a b 4 d 9 5 6 e d 8 7 5 3 1 1 8 e f a . p n g / > “ 高 血 压 多 年 ， 吃 药 都 没 用 ， 使 用 仪 器 后 ， 稳 定 了 ！ ” | 用 户 真 实 反 馈 2 0 2 4 0 7 2 0 人 们 常 说 ， 冬 季 是 心 脑 血 管 疾 病 高 发 季 节 ， 那 夏 季 是 不 是 就 可 以 安 心 了 ？ 相 关 数 据 显 示 ， 气 温 一 旦 达 到 3 5 摄 氏 度 ， 每 升 高 1 摄 氏 度 ， 急 诊 的 心 脑 血 管 疾 病 患 者 就 会 增 加 1 7 . 3 % 。 
 面 对 高 温 天 气 ， 心 脑 血 管 疾 病 患 者 更 是 要 做 好 防 范 。 
 气 温 升 高 导 致 心 脑 血 管 疾 病 发 作 人 会 由 于 气 温 的 升 高 而 变 得 易 躁 易 怒 ， 情 绪 的 起 伏 与 波 动 也 有 可 能 引 起 心 脑 血 管 疾 病 的 发 作 。 
 此 外 ， 天 气 炎 热 会 导 致 睡 眠 差 ， 睡 眠 时 间 短 可 导 致 冠 心 病 发 生 风 险 增 加 3 7 % 。 
 夏 季 心 脑 血 管 疾 病 发 作 有 何 前 兆 ？ 突 然 出 现 胸 闷 、 气 短 、 心 慌 的 感 觉 或 者 胸 口 “ 不 舒 服 ” ， 并 长 时 间 难 以 缓 解 ； 出 现 恶 心 呕 吐 、 腹 泻 ， 并 且 头 晕 目 眩 、 头 痛 。 
 炎 热 的 夏 季 ， 想 要 预 防 心 脑 血 管 疾 病 ， 专 家 提 醒 ： 除 了 控 制 好 室 内 外 温 差 ， 多 喝 水 ， 保 持 良 好 的 生 活 习 惯 外 ， 还 应 让 血 管 保 持 健 康 。 
 凭 借 其 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ： “ 血 糖 下 降 、 甘 油 三 酯 下 降 低 密 度 脂 蛋 白 恢 复 正 常 ” “ 高 血 压 五 、 六 年 了 使 用 一 段 时 间 后 效 果 很 好 ” “ 做 了 这 个 预 适 应 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / e f b b f f 7 9 d 8 d 8 b a 3 2 7 2 6 3 6 8 1 4 b 9 2 6 3 6 7 8 . p n g / > 血 压 「 爆 表 」 要 当 心 ！ 秋 冬 季 节 应 积 极 管 控 此 病 的 发 生 … … 2 0 2 4 1 1 0 1 进 入 秋 冬 季 ， 对 于 身 体 虚 弱 的 老 年 人 群 体 而 言 ， 每 一 轮 寒 潮 袭 来 时 的 气 温 骤 降 ， 都 考 验 着 老 年 人 的 身 体 健 康 ， 提 前 做 好 预 防 措 施 ， 很 关 键 ！ 不 重 视 心 脑 血 管 疾 病 ， 很 危 险 李 叔 今 年 6 0 岁 ， 长 期 有 高 血 压 病 史 。 
 由 于 没 有 感 到 不 适 ， 加 之 缺 乏 相 关 健 康 知 识 ， 他 并 没 有 重 视 血 压 的 异 常 ， 也 从 未 主 动 干 预 血 压 。 
 今 年 上 半 年 ， 李 叔 感 到 咽 喉 不 舒 服 ， 同 时 言 语 含 糊 ， 于 是 到 医 院 就 诊 。 
 杨 医 生 在 了 解 到 李 叔 的 高 血 压 病 史 后 ， 立 即 为 他 量 了 血 压 ， 收 缩 压 达 到 2 8 0 m m H g ， 达 到 了 高 血 压 急 症 标 准 ， 这 将 极 易 导 致 脑 梗 死 、 脑 出 血 等 脑 血 管 意 外 。 
   保 护 血 管 健 康 ， 迫 在 眉 睫 ！ 冬 季 ， 是 心 脑 血 管 疾 病 的 “ 魔 鬼 季 节 ” 。 
 天 气 寒 冷 ， 室 内 外 温 差 大 ， 忽 冷 忽 热 的 ， 很 容 易 引 起 血 压 升 高 、 血 栓 形 成 。 
 英 国 的 一 项 研 究 发 现 ： 气 温 每 降 低 1 ℃ ， 心 脏 疾 病 发 病 率 就 会 增 加 2 % 。 
 保 护 血 管 健 康 ， 迫 在 眉 睫 ！ 因 长 期 从 事 急 性 脑 梗 死 早 期 治 疗 和 神 经 保 护 研 究 ， 2 0 2 0 年 入 选 为 国 家 健 康 科 普 专 家 库 第 一 批 成 员 名 单 的 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 吉 训 明 教 授 表 示 ： 缺 血 预 适 应 的 训 练 ， 主 要 是 用 于 卒 中 的 预 防 和 治 疗 ， 通 过 定 期 训 练 对 心 脑 血 管 健 康 也 有 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / f 4 c 3 9 9 0 3 f b a 9 c a d e 0 e d 6 f 2 1 a 5 9 c 0 e 5 0 2 . p n g / > 世 界 卒 中 日 | 关 于 脑 卒 中 ， 这 些 知 识 人 人 都 应 该 知 道 ！ 2 0 2 4 1 0 2 9 2 0 2 4 年 1 0 月 2 9 日 是 第 1 9 个 世 界 卒 中 日 。 
 今 年 的 宣 传 主 题 是 “ 卒 中 识 别 早 ， 救 治 效 果 好 ！ ” 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / 5 2 9 9 5 2 2 b d 2 4 9 a 2 3 c 8 1 3 2 4 5 6 c b 6 7 f f 0 7 6 . p n g / > 脑 卒 中 预 防 康 复 治 疗 — — 缺 血 预 适 应 训 练 2 0 2 4 1 0 2 8 脑 梗 死 ， 又 称 为 缺 血 性 卒 中 ， 是 神 经 科 常 见 的 一 种 脑 组 织 损 伤 疾 病 。 
 这 种 疾 病 主 要 是 由 于 动 脉 粥 样 硬 化 导 致 的 ， 患 者 可 能 会 出 现 恶 心 、 呕 吐 、 四 肢 无 力 和 瘫 痪 等 症 状 。 
 老 年 人 是 脑 梗 死 的 主 要 患 者 群 体 。 
 据 临 床 数 据 显 示 ， 全 球 约 有 六 分 之 一 的 人 口 受 到 脑 梗 死 的 影 响 ， 其 中 近 6 0 0 万 人 因 此 丧 命 。 
 更 令 人 担 忧 的 是 ， 随 着 患 者 人 数 的 不 断 增 加 ， 脑 梗 死 的 发 病 年 龄 也 在 逐 渐 年 轻 化 ， 有 些 人 甚 至 在 不 到 4 0 岁 时 就 遭 受 了 这 种 疾 病 的 困 扰 ， 严 重 威 胁 着 患 者 的 身 体 健 康 和 生 命 安 全 。 
 脑 梗 死 是 脑 卒 中 的 一 种 类 型 ， 在 发 达 国 家 中 ， 它 是 最 常 见 的 致 残 原 因 ， 也 是 痴 呆 症 的 第 二 大 常 见 诱 因 ， 同 时 位 列 第 四 大 常 见 死 亡 原 因 。 
 每 年 ， 脑 卒 中 的 发 病 率 高 达 每 十 万 人 中 有 1 5 0 至 2 0 0 人 发 病 ， 这 意 味 着 每 七 个 人 中 就 有 一 人 可 能 遭 受 这 种 疾 病 的 折 磨 。 
 目 前 临 床 上 的 常 规 治 疗 手 段 包 括 静 脉 溶 栓 治 疗 、 血 管 内 介 入 治 疗 、 药 物 治 疗 等 方 式 , 临 床 上 还 没 有 有 效 的 治 疗 急 性 脑 梗 死 的 方 法 , 而 溶 栓 治 疗 脑 梗 死 的 最 新 进 展 在 临 床 表 现 出 良 好 的 前 景 。 
 但 在 实 际 治 疗 时 , 对 治 疗 时 间 窗 具 有 严 格 要 求 , 若 操 作 不 当 可 能 会 出 现 相 应 的 副 作 用 等 , 效 果 不 甚 理 想 。 
 缺 血 预 适 应 原 理 缺 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / 2 8 b d 7 a 9 3 a f 0 2 8 c 4 7 8 3 7 1 f c 9 1 0 1 0 3 8 3 8 8 . p n g / > “ 预 适 应 训 练 ” 的 降 压 作 用 2 0 2 4 1 0 2 7 作 为 一 种 无 创 的 物 理 治 疗 措 施 ， 远 隔 缺 血 适 应 对 心 、 脑 、 肾 等 重 要 脏 器 的 保 护 作 用 受 到 广 泛 关 注 ； 本 研 究 证 实 了 该 方 法 对 高 血 压 的 治 疗 作 用 ， 不 仅 拓 展 了 该 治 疗 措 施 的 研 究 领 域 ， 也 为 心 脑 血 管 病 的 一 级 预 防 提 供 了 新 方 向 。 
 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 吉 训 明 教 授 团 队 在 《 H y p e r t e n s i o n 》 期 刊 上 发 表 题 为 “ C h r o n i c R e m o t e I s c h e m i c C o n d i t i o n i n g o n M i l d H y p e r t e n s i o n i n t h e A b s e n c e o f A n t i h y p e r t e n s i v e M e d i c a t i o n : a M u l t i c e n t e r , R a n d o m i z e d , D o u b l e B l i n d , P r o o f o f C o n c e p t C l i n i c a l T r i a l ” 的 研 究 性 论 文 。 
 该 研 究 结 果 显 示 ， 对 未 服 用 降 压 药 物 的 轻 度 高 血 压 患 者 和 高 血 压 前 期 人 群 ， 远 隔 缺 血 适 应 （ r e m o t e i s c h e m i c c o n d i t i o n i n g ， R I C ） 治 疗 1 个 月 不 仅 安 全 性 和 耐 受 性 良 好 ， 而 且 可 以 显 著 降 低 此 类 人 群 的 血 压 水 平 。 
 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 郭 文 婷 博 士 为 第 一 作 者 ， 吉 训 明 教 授 、 褚 熙 教 授 和 赵 文 博 博 士 为 共 同 通 讯 作 者 。 
 “ 血 管 保 护 训 练 ” 是 什 么 ？ 我 们 每 个 人 都 在 日 常 生 活 中 进 行 着 各 种 各 样 的 训 练 或 者 锻 炼 ， 比 如 晨 练 跑 步 、 打 太 极 ， 锻 炼 的 是 腰 腿 和 关 节 等 等 ， 比 如 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 9 / 2 b 8 7 0 5 9 c 0 c 8 3 c d 2 5 8 1 b 3 3 c 0 c 9 8 c 0 7 d 2 b . p n g / > 缺 血 预 适 应 训 练 仪 的 作 用 原 理 ， 一 文 详 解 2 0 2 4 1 0 2 5 现 今 ， 随 着 生 活 条 件 的 提 高 和 生 活 方 式 的 改 变 ， 心 脑 血 管 疾 病 的 发 生 几 率 越 来 越 高 ， 并 逐 渐 呈 年 轻 化 的 趋 势 。 
 心 脏 血 管 和 脑 血 管 发 生 的 疾 病 合 称 为 心 脑 血 管 疾 病 ， 心 脑 血 管 病 又 包 括 脑 卒 中 、 冠 心 病 、 “ 三 高 ” 、 下 肢 动 脉 疾 病 等 。 
 随 着 科 技 的 发 展 ， 预 防 心 脑 血 管 疾 病 的 方 法 越 来 越 多 ， 其 中 就 包 括 对 人 体 进 行 缺 血 预 适 应 训 练 。 
 缺 血 预 适 应 训 练 作 用 原 理 缺 血 预 适 应 训 练 被 医 学 界 认 为 是 一 种 最 安 全 的 内 源 性 物 理 治 疗 方 法 ， 对 心 脑 血 管 系 统 有 着 显 著 的 预 防 和 保 护 作 用 。 
 正 确 有 规 律 地 缺 血 预 适 应 训 练 可 以 有 效 提 高 人 体 对 于 缺 血 ， 缺 氧 的 适 应 能 力 ， 从 而 避 脑 梗 死 ， 心 脏 猝 死 等 心 脑 血 管 疾 病 的 意 外 发 生 。 
 机 制 一 : 可 产 生 内 源 性 保 护 物 质 如 腺 苷 、 缓 激 肽 、 一 氧 化 氮 等 ● 腺 苷 ： 心 肌 细 胞 的 能 量 因 子 可 以 扩 张 冠 状 动 脉 ， 让 血 管 壁 更 光 滑 ， 同 时 有 促 进 睡 眠 的 作 用 。 
 ● 缓 激 肽 ： 一 种 九 肽 物 质 ， 可 以 减 少 血 液 再 灌 注 损 伤 。 
 ● 一 氧 化 氮 ： 可 以 扩 张 血 管 ， 增 加 血 流 ， 调 节 血 压 。 
 可 以 降 低 血 小 板 聚 集 功 能 ， 防 止 血 栓 形 成 。 
 机 制 二 ： 可 以 加 速 侧 支 循 环 建 立 通 过 预 适 应 训 练 ， 可 以 激 发 缺 血 部 位 小 血 管 、 毛 细 血 管 的 增 多 、 增 密 、 增 粗 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / 0 8 f 5 a e 4 3 9 f 5 b c 4 c 3 d c d 4 3 2 c 7 7 a f f c 7 2 3 . p n g / > 控 制 好 血 压 到 底 有 多 重 要 ？ 坚 持 做 缺 血 预 适 应 训 练 可 以 改 善 血 压 2 0 2 4 1 0 2 1 高 血 压 是 一 种 慢 性 发 展 的 基 础 性 疾 病 ， 如 果 控 制 不 好 血 压 ， 其 他 恶 性 疾 病 就 在 所 难 免 。 
 我 国 高 血 压 疾 病 的 知 晓 率 和 治 疗 率 都 相 当 低 ， 这 就 使 脑 卒 中 的 发 生 率 居 高 不 下 。 
 高 血 压 又 被 称 为 “ 安 静 的 杀 手 ” ， 在 早 期 往 往 没 有 明 显 不 适 症 状 ， 导 致 患 者 不 重 视 治 疗 。 
 这 使 得 高 血 压 在 隐 匿 的 状 态 下 不 断 发 展 、 恶 化 ， 悄 悄 伤 害 着 心 血 管 及 各 个 器 官 。 
 今 天 梳 理 了 5 点 高 血 压 的 注 意 事 项 ， 一 起 来 了 解 一 下 。 
   注 意 一 起 床 的 “ 三 个 半 分 钟 ” 对 高 血 压 患 者 来 说 ， 一 举 一 动 都 不 可 掉 以 轻 心 。 
 起 床 过 快 、 过 猛 也 是 一 个 容 易 引 发 意 外 的 危 险 因 素 。 
 人 体 体 位 的 快 速 、 剧 烈 变 化 会 造 成 心 脑 血 管 供 血 不 足 ， 再 加 上 晨 峰 期 血 压 处 于 高 位 ， 使 起 床 这 个 体 位 变 化 很 大 的 动 作 格 外 危 险 。 
 很 多 患 有 高 血 压 的 人 都 是 在 夜 里 起 夜 或 清 晨 起 床 时 发 生 脑 卒 中 等 脑 血 管 意 外 。 
 高 血 压 患 者 起 床 应 采 用 “ 3 个 半 分 钟 ” 起 床 法 ， 或 者 叫 “ 三 步 起 床 法 ” 。 
 让 身 体 对 体 位 变 化 有 一 个 适 应 和 调 整 的 过 程 ， 这 样 血 压 就 不 会 有 太 大 波 动 ， 避 免 出 现 脑 血 管 意 外 。 
 第 一 步 ： 平 躺 半 分 钟   醒 来 后 ， 不 要 急 于 起 床 ， 应 先 保 持 仰 卧 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / 6 3 f c 5 b 3 6 6 7 d f c 0 f 2 d 2 6 0 7 a d a 6 6 8 d f 4 0 3 . j p g / > 牢 记 脑 出 血 前 的 1 0 个 信 号 2 0 2 4 1 0 1 8 脑 出 血 已 成 为 常 发 生 的 急 性 病 ， 即 “ 出 血 性 脑 卒 中 ” 。 
 其 发 病 快 、 病 情 凶 险 ， 成 为 病 死 率 极 高 的 疾 病 之 一 。 
 一 、 警 惕 血 管 中 的 不 定 时 炸 弹 人 体 的 血 管 就 像 自 来 水 管 ， 向 全 身 组 织 和 器 官 输 送 氧 气 和 营 养 。 
 健 康 的 血 管 光 滑 、 柔 软 、 弹 性 好 、 血 流 顺 畅 ， 如 果 血 管 的 主 人 不 够 爱 惜 它 ， 血 液 垃 圾 逐 渐 在 血 管 中 沉 积 ， 久 而 久 之 ， 管 腔 会 越 来 越 窄 。 
 血 管 则 会 像 用 久 了 的 自 来 水 管 一 样 ， 藏 污 纳 垢 、 生 锈 ， 甚 至 管 道 受 阻 无 法 供 水 。 
 　 当 血 管 从 年 轻 时 的 柔 软 、 光 滑 ， 变 得 又 硬 又 脆 。 
 不 管 是 沉 积 的 血 液 垃 圾 引 起 脑 局 部 血 流 中 断 ， 还 是 突 然 脱 落 的 血 管 壁 斑 块 ， 都 足 以 促 使 脑 血 栓 形 成 ， 像 不 定 时 炸 弹 一 样 飘 荡 在 血 管 中 … … 脑 出 血 在 发 病 前 会 有 很 多 征 兆 ， 由 于 症 状 较 轻 ， 易 被 人 们 忽 视 。 
 这 1 0 个 信 号 ， 一 定 要 警 惕 ！ 二 、 脑 出 血 发 病 前 的 1 0 个 信 号 1 、 剧 烈 头 痛 这 种 头 痛 没 有 明 显 诱 因 ， 开 始 断 断 续 续 头 痛 ， 后 来 转 化 为 持 续 性 头 痛 。 
 根 据 每 个 人 的 病 情 不 同 ， 症 状 持 续 的 时 间 可 能 不 一 。 
 2 、 眩 晕 难 受 很 多 人 在 发 生 脑 出 血 前 都 会 出 现 不 同 程 度 的 晕 眩 ， 突 然 感 到 天 旋 地 转 ， 站 立 不 稳 ， 抬 脚 费 力 ， 甚 至 摔 倒 在 地 上 。 
 3 、 一 侧 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / 3 2 1 3 f 1 d 7 0 6 c 0 7 6 9 3 e 6 6 1 e 8 1 f c 3 3 a d 6 3 1 . p n g / > 心 梗 发 作 前 ， 可 能 会 有 这 些 预 兆 ！ 一 定 要 看 ！ 2 0 2 4 1 0 1 1 不 论 日 常 生 活 ， 还 是 体 检 结 果 ， 我 们 总 会 有 一 些 与 “ 心 脏 ” 有 关 的 感 知 。 
 比 如 ， 体 检 单 上 的 “ 窦 性 心 律 ” 诊 断 ， 深 夜 加 班 时 ， 突 然 觉 得 — — 心 跳 漏 了 一 拍 ！ 或 是 好 端 端 的 ， 无 故 胸 痛 胸 闷 ， 胸 口 不 舒 服 … … 这 些 ， 其 实 都 是 心 脏 的 对 话 信 号 。 
 今 天 ， 我 们 就 来 看 看 ： 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 还 被 三 甲 医 院 引 进 ， 广 泛 用 于 各 类 心 脑 血 管 慢 性 病 治 疗 及 术 后 康 复 治 疗 。 
 医 用 工 作 者 使 用 后 ， 对 其 功 效 夸 赞 不 止 ： 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 ， 守 护 您 和 家 人 的 心 脑 血 管 健 康 ！ . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 1 0 / 2 9 9 d a 5 7 7 e 2 b 4 b 8 a e 6 d 0 a 1 d b d a b a 8 5 4 0 e . j p g / > 缺 血 预 适 应 训 练 ， 促 进 血 液 循 环 ， 防 治 心 脑 血 管 疾 病 2 0 2 4 1 0 0 3 血 液 循 环 将 氧 气 和 营 养 带 到 身 体 各 个 部 位 ， 如 果 血 液 循 环 出 现 问 题 ， 会 诱 发 心 肌 缺 血 、 脑 缺 血 等 问 题 。 
 血 液 循 环 不 好 的 人 ， 该 如 何 改 善 呢 ？ 那 么 要 如 何 改 善 血 液 循 环 不 好 的 情 况 ？ 1 、 保 持 营 养 均 衡 血 液 循 环 变 得 不 好 ， 与 饮 食 不 得 当 会 有 一 定 的 关 系 ， 因 此 在 饮 食 方 面 要 特 别 注 意 ， 建 议 少 吃 高 盐 、 高 糖 食 物 以 及 烧 烤 类 食 物 ， 这 些 食 物 中 的 某 些 物 质 会 对 血 管 造 成 伤 害 ， 比 如 食 盐 中 的 钠 元 素 ， 会 结 合 大 量 水 分 ， 对 血 管 造 成 压 力 ， 建 议 多 吃 新 鲜 的 蔬 菜 和 水 果 ， 其 中 的 维 生 素 以 及 微 量 元 素 对 血 管 健 康 有 好 处 。 
 2 、 坚 持 运 动 要 养 成 每 天 运 动 的 习 惯 ， 既 能 够 帮 助 血 液 更 顺 畅 的 流 动 ， 也 能 够 增 强 抵 抗 力 。 
 身 体 的 代 谢 速 度 变 得 更 快 ， 对 维 护 血 管 健 康 有 好 处 ， 建 议 进 行 中 低 强 度 的 运 动 ， 比 如 游 泳 、 慢 跑 等 ， 即 可 以 达 到 锻 炼 的 目 的 ， 又 不 会 给 身 体 带 来 额 外 的 伤 害 。 
 3 、 多 喝 水 血 液 循 环 不 好 与 血 液 是 否 浓 稠 有 一 定 的 关 系 ， 因 此 平 时 要 多 喝 水 ， 使 血 液 得 到 稀 释 ， 对 预 防 许 多 疾 病 都 有 一 定 的 帮 助 。 
 不 建 议 把 饮 料 当 水 喝 ， 因 为 饮 料 中 含 有 糖 分 和 盐 分 ， 会 对 血 管 造 成 不 良 影 响 。 
 4 、 按 摩 按 摩 是 一 种 不 错 的 物 理 疗 法 ， 能 够 使 人 得 到 放 松 ， 也 能 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 9 / 1 b d a 4 6 3 7 a b 5 8 a b 8 d d 2 7 c 8 c 0 d e 6 b 8 7 1 c e . j p g / > 为 什 么 有 人 3 0 岁 就 心 梗 ？ 这 些 发 现 引 人 警 醒 ！ 2 0 2 4 0 9 2 8 一 直 以 来 ， 中 青 年 人 都 是 年 富 力 强 的 代 表 ， 但 是 ， 近 年 来 不 断 出 现 的 猝 死 新 闻 ， 让 我 们 在 惊 讶 和 惋 惜 之 余 ， 开 始 思 考 ， 为 什 么 这 种 极 为 凶 险 的 疾 病 会 盯 上 这 群 人 ？ 资 料 显 示 ， 猝 死 最 常 见 的 原 因 是 心 源 性 猝 死 。 
 急 性 心 肌 梗 死 、 心 绞 痛 等 心 血 管 疾 病 是 “ 罪 魁 祸 首 ” 。 
 2 0 1 9 年 发 布 的 《 中 国 中 青 年 心 脑 血 管 健 康 白 皮 书 》 指 出 ， 我 国 心 脑 血 管 疾 病 年 轻 化 趋 势 明 显 ， 2 0 岁 ~ 2 9 岁 人 的 患 病 人 群 占 比 已 达 1 5 . 3 % ， 且 患 病 的 中 青 年 治 疗 状 况 并 不 理 想 ， 6 4 . 4 % 的 人 并 未 接 受 过 医 学 治 疗 。 
 可 见 ， 预 防 心 脑 血 管 疾 病 ， 及 早 发 现 相 关 病 变 ， 已 成 为 当 代 年 轻 人 “ 保 命 ” 的 关 键 。 
 什 么 是 心 脑 血 管 疾 病 ？ 心 脑 血 管 疾 病 是 心 脏 血 管 和 脑 血 管 疾 病 的 统 称 ， 常 见 的 有 冠 心 病 、 心 绞 痛 、 肺 心 病 、 脑 卒 中 、 高 血 压 、 高 血 脂 、 高 血 糖 等 。 
   心 脑 血 管 疾 病 是 一 种 严 重 威 胁 人 类 健 康 的 常 见 病 ， 具 有 高 患 病 率 、 高 致 残 率 和 高 死 亡 率 的 特 点 。 
 为 什 么 心 脑 血 管 疾 病 会 盯 上 年 轻 人 ？ 与 老 年 人 相 比 ， 中 青 年 人 患 心 脑 血 管 疾 病 的 原 因 更 为 复 杂 多 样 ， 许 多 不 良 饮 食 习 惯 和 生 活 方 式 是 主 要 的 “ 幕 后 推 手 ” 。 
 1 . 吸 烟 和 酗 酒 发 表 在 《 美 国 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 9 / 0 4 9 e 8 a 5 6 1 7 4 e 9 5 2 a 9 7 c e e f 8 8 b 4 7 4 8 0 b 1 . p n g / > 中 秋 节 ， 送 健 康 | “ 训 练 一 个 月 ， 头 痛 消 失 ， 睡 眠 变 好 ， 手 不 抖 了 ” 2 0 2 4 0 9 1 3 中 秋 佳 节 是 团 圆 的 象 征 ， 也 是 提 醒 我 们 关 心 家 人 的 温 馨 时 刻 。 
 但 随 着 秋 季 的 悄 然 来 临 ， 天 气 转 凉 ， 昼 夜 温 差 增 大 ， 中 老 年 人 更 应 注 重 身 体 的 养 护 。 
 这 个 中 秋 ， 无 论 你 身 处 何 方 ， 对 父 母 的 关 怀 与 叮 咛 都 不 应 缺 席 ！ 凭 借 其 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ： “ 训 练 一 个 月 ， 手 臂 不 抖 了 头 痛 消 失 ， 睡 眠 变 好 ” “ 头 痛 头 晕 的 现 象 没 有 出 现 过 ” “ 血 压 变 稳 定 用 药 也 减 少 了 ” “ 相 信 安 康 诺 盾 的 产 品 会 让 我 们 更 健 康 ” 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 守 护 您 和 家 人 的 心 脑 血 管 健 康 ！     . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / c 4 4 c e 1 6 c 1 b 6 f 7 e 9 e f 6 4 7 a 9 0 6 4 3 8 a 6 6 2 7 . j p g / > 除 了 药 ， 血 压 要 靠 这 些 控 制 ！ 2 0 2 4 0 9 1 2 高 血 压 ， 只 要 遵 医 嘱 按 时 服 药 就 可 以 了 吗 ？ 不 是 的 ！ 要 想 控 制 好 血 压 ， 专 家 的 这 几 句 话 ， 一 定 要 听 ！ 一 、 高 血 压 比 你 想 象 的 严 重 ， 千 万 别 小 瞧 它 高 血 压 是 个 “ 安 静 的 杀 手 ” ， 很 多 高 血 压 患 者 不 头 疼 、 不 头 晕 、 不 难 受 ， 看 起 来 貌 似 默 默 无 闻 。 
 但 是 如 果 不 吃 药 、 不 治 疗 、 不 去 控 制 病 情 ， 就 很 可 能 在 某 一 时 刻 引 发 冠 心 病 、 肾 衰 竭 、 脑 卒 中 等 严 重 危 害 生 命 健 康 的 疾 病 。 
 二 、 不 控 制 好 情 绪 ， 血 压 也 会 失 控 世 界 卫 生 组 织 做 过 一 项 调 查 ， 经 常 处 于 负 面 情 绪 的 男 性 ， 患 上 高 血 压 的 概 率 是 情 绪 舒 畅 男 性 的 1 . 5 倍 ， 女 性 则 是 1 . 7 倍 。 
 情 绪 是 健 康 的 开 关 ， 当 情 绪 出 现 波 动 时 ， 血 压 自 然 也 会 随 之 升 高 ， 如 果 高 到 一 定 程 度 ， 那 就 相 当 危 险 了 。 
 不 仅 仅 是 不 良 情 绪 才 会 这 样 ， 大 喜 大 悲 这 些 过 激 的 情 绪 ， 都 应 该 尽 力 避 免 。 
 尤 其 是 容 易 得 高 血 压 的 人 群 ， 就 更 应 该 引 起 注 意 。 
 三 、 想 让 第 二 天 血 压 稳 定 ， 前 一 天 要 睡 好 觉 休 息 好 许 多 高 血 压 病 人 都 有 这 样 的 感 受 ， 睡 眠 好 时 血 压 稳 定 ， 睡 眠 差 时 则 血 压 升 高 。 
 研 究 发 现 ， 只 要 高 血 压 患 者 比 平 时 能 早 睡 1 小 时 ， 第 二 天 血 压 就 可 能 下 降 1 0 毫 米 汞 柱 （ m m H g ） ， 这 是 非 常 显 著 的 控 压 效 果 。 
 如 果 你 有 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 9 / 2 a 1 2 e 1 2 a c 9 d 3 b 1 3 4 c 3 9 a 3 d c c 9 0 a 7 d 2 8 1 . j p g / > 不 得 脑 卒 中 ， 就 要 远 离 这 6 件 事 2 0 2 4 0 9 0 9 在 提 到 致 死 性 疾 病 时 ， 大 家 首 先 想 到 的 就 是 “ 癌 ” ， 但 实 际 上 有 一 种 疾 病 ， 比 癌 要 恐 怖 的 多 ！ 我 国 平 均 每 1 分 钟 就 有 3 人 因 该 疾 病 离 世 ， 它 就 是 “ 脑 卒 中 ” ！ 如 果 你 感 觉 这 一 名 称 较 为 陌 生 ， 那 提 到 “ 中 风 ” 应 该 无 人 不 知 吧 ！ 曾 有 权 威 数 据 表 明 ， 我 国 每 年 新 发 的 脑 卒 中 患 者 就 有 2 0 0 万 人 ， 而 因 该 疾 病 死 亡 的 每 年 超 过 1 5 0 万 人 ！ 脑 卒 中 在 临 床 上 被 分 为 两 大 类 型 ， 一 种 是 缺 血 性 脑 卒 中 ， 也 被 称 为 “ 脑 梗 ” 。 
 而 另 一 种 则 是 出 血 性 脑 卒 中 ， 就 是 大 家 俗 称 的 “ 脑 出 血 ” ！ 无 论 是 哪 一 类 型 的 脑 卒 中 ， 都 具 有 高 复 发 率 、 高 致 残 率 、 高 死 亡 率 的 三 高 特 点 ， 所 以 大 家 对 其 都 避 之 不 及 ！ 近 些 年 脑 卒 中 不 再 是 中 老 年 人 的 专 利 ， 其 逐 渐 向 着 年 轻 化 发 展 ， 之 所 以 会 如 此 ， 恰 恰 就 和 生 活 中 的 不 良 习 惯 有 关 ， 想 要 远 离 中 风 ， 以 下 6 件 事 就 应 避 免 ： 1 、 长 期 吸 烟 根 据 临 床 研 究 发 现 ， 常 年 吸 烟 的 人 群 患 脑 梗 的 几 率 ， 是 不 吸 烟 人 群 的 2 . 5 倍 ， 如 果 吸 烟 者 同 时 伴 有 高 血 压 疾 病 ， 那 患 病 率 甚 至 会 高 达 2 0 倍 ！ 这 主 要 是 因 为 香 烟 中 的 尼 古 丁 、 一 氧 化 碳 等 成 分 ， 会 刺 激 身 体 中 枢 和 交 感 神 经 兴 奋 ， 催 动 肾 上 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 7 b e f 6 2 6 5 7 5 0 8 6 f 6 6 2 7 3 1 b 3 5 6 b 1 1 5 7 9 d 3 . j p g / > 静 默 的 杀 手 — 高 血 压 2 0 2 4 0 9 0 6 静 默 的 杀 手 — — 高 血 压 — — 高 血 压 ， 也 被 称 为 “ 静 默 的 杀 手 ” ， 是 一 种 常 见 的 慢 性 疾 病 ， 严 重 影 响 着 人 们 的 健 康 和 生 活 质 量 。 
 然 而 ， 由 于 高 血 压 症 状 并 不 明 显 ， 许 多 人 在 不 知 不 觉 中 成 为 了 高 血 压 的 “ 受 害 者 ” 。 
 因 此 ， 普 及 高 血 压 知 识 ， 提 高 大 众 对 高 血 压 的 认 识 和 预 防 意 识 至 关 重 要 。 
 血 压 多 少 是 高 血 压 呢 ？ 在 未 使 用 抗 高 血 压 药 的 情 况 下 ， 非 同 一 日 内 3 次 测 量 血 压 ， 收 缩 压 ≥ 1 4 0 m m H g 和 / 或 舒 张 压 ≥ 9 0 m m H g ， 即 可 诊 断 为 高 血 压 。 
 患 者 既 往 有 高 血 压 病 史 ， 目 前 正 在 服 用 抗 高 血 压 药 ， 血 压 虽 然 低 于 1 4 0 / 9 0 m m H g ， 也 可 诊 断 为 高 血 压 。 
 （ 白 大 衣 性 高 血 压 ： 排 除 了 其 他 疾 病 引 起 的 高 血 压 后 ， 在 诊 室 内 出 现 的 高 血 压 ， 离 开 诊 室 血 压 恢 复 正 常 。 
 隐 蔽 性 高 血 压 ： 偶 测 血 压 不 一 定 很 高 ， 需 要 2 4 小 时 监 测 才 能 发 现 的 高 血 压 。 
 ） 那 么 你 怎 么 会 得 高 血 压 的 呢 ？ 引 发 高 血 压 的 重 要 因 素 主 要 有 以 下 几 种 ， 来 看 看 你 中 了 几 条 ？ 遗 传 因 素 ： 高 血 压 具 有 明 显 的 家 族 聚 集 性 。 
 如 果 父 母 患 有 高 血 压 ， 子 女 的 发 病 率 高 达 4 6 % 。 
 饮 食 ： 钠 盐 的 摄 入 量 与 高 血 压 患 病 率 有 关 ， 摄 入 食 盐 量 过 多 会 增 加 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 9 / e 3 5 7 7 c 3 7 2 2 4 7 3 d 5 8 4 1 d 2 5 0 5 3 0 c f f 3 d f b . p n g / > 心 脑 血 管 疾 病 患 者 的 福 音 — — 缺 血 预 适 应 训 练 2 0 2 4 0 9 0 2 什 么 是 缺 血 预 适 应 缺 血 预 适 应 训 练 的 好 处 缺 血 预 适 应 原 理 定 向 调 节 血 压 ， 建 立 新 的 平 衡 。 
 通 过 缺 血 适 应 训 练 ， 让 我 们 上 肢 局 部 反 复 短 暂 的 缺 血 、 缺 氧 后 ， 使 机 体 产 生 内 源 性 的 保 护 介 质 ， 然 后 通 过 血 液 循 环 到 身 体 各 个 部 位 ， 使 身 体 产 生 对 这 种 短 暂 的 缺 血 、 缺 氧 的 耐 受 和 适 应 性 ， 从 而 保 护 我 们 的 心 、 脑 、 肺 、 肾 、 肝 脏 等 器 官 ， 降 低 心 脑 血 管 疾 病 的 致 死 率 和 致 残 率 。 
 预 适 应 训 练 适 用 人 群 及 训 练 周 期 1 、 高 血 压 、 高 血 脂 、 糖 尿 病 2 、 脑 梗 、 腔 梗 、 脑 血 栓 、 脑 出 血 、 一 过 性 脑 缺 血 缺 氧 、 烟 雾 病 、 脑 供 血 不 足 、 脑 血 管 狭 窄 或 闭 塞 3 、 颈 动 脉 狭 窄 和 斑 块 、 血 管 性 痴 呆 、 偏 瘫 、 脑 萎 缩 、 血 管 性 认 知 功 能 障 碍 4 、 冠 心 病 、 心 梗 、 心 绞 痛 、 心 慌 、 房 颤 、 心 率 不 齐 以 及 支 架 植 入 式 后 ( 经 皮 冠 状 动 脉 腔 内 成 形 术 ） 患 者 术 前 、 术 后 的 辅 助 治 疗 、 周 围 动 脉 疾 病 和 高 同 型 半 胱 氨 酸 血 症 5 、 头 昏 、 头 痛 、 胸 闷 、 心 慌 、 眩 晕 、 气 短 、 失 眠 、 嗜 睡 、 疲 劳 、 耳 鸣 、 健 忘 、 记 忆 力 减 退 的 亚 健 康 人 群 6 、 心 脑 血 管 疾 病 家 族 史 、 处 于 脑 中 风 或 心 肌 梗 病 后 康 复 期 的 人 群 7 、 精 神 压 力 大 、 久 坐 办 公 室 、 肥 胖 缺 乏 运 动 等 人 群 8 、 吸 烟 、 酗 酒 、 生 活 不 规 律 包 括 年 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 7 b e f 6 2 6 5 7 5 0 8 6 f 6 6 2 7 3 1 b 3 5 6 b 1 1 5 7 9 d 3 . j p g / > 5 0 % 的 人 不 知 自 己 患 高 血 压 ， 注 意 4 个 表 现 可 自 查 ！ 2 0 2 4 0 8 3 1 在 我 们 的 印 象 中 ， 高 血 压 仿 佛 只 会 找 老 年 人 麻 烦 ， 但 事 实 上 ， 它 已 经 逐 渐 呈 现 出 年 轻 化 的 趋 势 。 
 而 大 家 对 高 血 压 的 知 晓 率 仅 为 5 1 . 6 % ， 也 就 是 说 ， 有 一 半 的 患 者 根 本 不 知 道 自 己 有 高 血 压 。 
 如 果 它 不 受 控 制 地 发 展 下 去 ， 会 发 生 什 么 呢 ？ 危 及 眼 睛 ， 可 能 是 视 网 膜 缺 血 、 硬 化 、 破 裂 出 血 ， 甚 至 引 发 失 明 ； 危 及 心 脏 ， 就 可 能 引 发 心 肌 梗 死 或 心 力 衰 竭 ； 危 及 大 脑 ， 可 能 是 脑 出 血 或 脑 血 栓 … … 任 何 一 种 后 果 都 难 以 让 人 承 受 ， 所 以 早 发 现 ， 早 诊 断 ， 早 治 疗 才 是 应 对 高 血 压 的 关 键 ！ 这 4 个 表 现 可 能 是 高 血 压 信 号 1 . 晨 起 头 晕 早 上 起 床 过 猛 、 用 力 大 便 等 可 导 致 血 压 升 高 ， 进 而 造 成 血 管 痉 挛 ， 并 影 响 正 常 的 脑 部 供 血 ， 容 易 出 现 头 晕 、 一 过 性 眩 晕 等 症 状 ， 甚 至 可 能 会 突 然 摔 倒 。 
 2 . 晨 起 头 痛   除 了 眩 晕 之 外 ， 头 痛 也 是 典 型 表 现 ， 有 部 分 患 者 还 可 能 会 出 现 恶 心 、 呕 吐 等 ， 同 样 与 动 脉 痉 挛 、 缺 血 氧 有 关 。 
 3 . 手 脚 发 麻 血 压 波 动 、 升 高 引 起 的 一 系 列 反 应 会 导 致 位 于 肢 体 最 末 端 的 手 足 无 法 得 到 正 常 供 血 ， 就 可 能 出 现 四 肢 麻 木 、 僵 硬 等 症 状 。 
 4 . 耳 鸣   耳 内 血 管 对 血 流 变 化 很 敏 感 ， 当 出 现 高 血 压 、 供 血 异 常 等 问 题 后 ， . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 8 d 0 2 f c 8 a 2 5 2 2 e 7 1 c b c 2 f f 4 8 f c d e 6 c 0 b 5 . j p g / > 肥 肉 ！ 是 这 样 伤 害 心 脑 血 管 系 统 的 2 0 2 4 0 8 3 0 聚 会 或 聚 餐 时 ， 红 烧 肉 、 扣 肉 、 米 粉 肉 、 回 锅 肉 等 摆 了 满 满 一 桌 ， 面 对 这 油 腻 但 肉 香 十 足 的 诱 惑 ， 我 们 是 吃 还 是 不 吃 呢 ？ 这 样 的 一 块 肥 肉 吃 下 后 ， 会 对 我 们 的 心 脑 血 管 产 生 什 么 样 的 影 响 呢 ？ 一 、 肥 肉 的 主 要 成 份 是 脂 肪 肥 肉 吃 多 了 ， 我 们 的 血 脂 肯 定 会 升 高 。 
 血 脂 在 血 液 循 环 中 以 脂 蛋 白 的 形 式 存 在 ， 根 据 脂 质 的 含 量 、 电 泳 速 度 、 超 速 离 心 密 度 以 及 表 面 的 载 脂 蛋 白 的 不 同 ， 可 将 脂 蛋 白 分 为 极 低 密 度 脂 蛋 白 、 高 密 度 脂 蛋 白 及 乳 糜 微 粒 。 
 引 起 心 脑 血 管 发 生 病 理 改 变 的 主 要 是 极 低 密 度 脂 蛋 白 ， 尤 其 是 极 低 密 度 脂 蛋 白 亚 型 中 的 小 颗 粒 致 密 低 密 度 脂 蛋 白 。 
 过 高 的 血 脂 ， 可 以 改 变 血 液 的 成 分 和 流 速 ， 使 心 脑 血 管 系 统 产 生 一 系 列 的 病 理 变 化 。 
 二 、 高 血 脂 引 发 的 后 果 1 、 高 血 脂 可 以 直 接 引 起 血 管 内 皮 细 胞 的 功 能 障 碍 进 入 血 管 壁 的 脂 滴 会 激 活 单 核 / 巨 噬 细 胞 吞 噬 系 统 ， 巨 噬 细 胞 吞 噬 脂 滴 后 ， 会 变 成 圆 形 、 体 积 较 大 、 透 明 像 泡 沫 一 样 的 细 胞 ， 称 之 为 泡 沫 细 胞 。 
 巨 噬 细 胞 还 可 以 吸 引 血 液 里 面 的 单 核 细 胞 ， 使 单 核 细 胞 在 此 蓄 积 ， 刺 激 各 种 生 长 因 子 和 细 胞 因 子 的 产 生 ， 进 一 步 的 损 伤 血 管 内 皮 细 胞 。 
 2 、 血 管 内 皮 细 胞 在 上 述 机 制 的 作 用 下 ， . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / b b e 1 7 3 6 0 b 7 c e 3 8 2 5 2 3 4 2 f e f 0 2 6 e a 1 3 8 b . j p g / > “ 停 药 2 个 月 ， 血 压 变 平 稳 了 ， 睡 眠 更 好 了 ！ ” | 用 户 真 实 反 馈 2 0 2 4 0 8 2 8 心 梗 、 心 绞 痛 、 脑 卒 中 … … 这 些 发 病 率 、 致 残 率 、 死 亡 率 都 很 高 的 疾 病 背 后 ， 都 指 向 一 个 共 同 的 源 头 ： 心 脑 血 管 出 了 问 题 。 
 心 脑 血 管 疾 病 的 发 病 预 警   1 、 胸 痛 和 胸 闷 心 脑 血 管 疾 病 患 者 经 常 会 感 觉 胸 痛 、 胸 闷 以 及 胸 部 紧 缩 ， 有 时 还 伴 随 心 悸 和 心 慌 。 
 如 果 患 者 出 现 心 跳 过 快 或 心 跳 过 慢 等 心 律 失 常 的 症 状 ， 应 怀 疑 是 心 脑 血 管 疾 病 的 发 作 ， 患 者 需 要 进 行 检 查 确 诊 ， 并 接 受 科 学 的 治 疗 。 
 2 、 头 痛 和 头 晕 心 脑 血 管 疾 病 患 者 常 常 出 现 头 痛 、 头 晕 和 耳 鸣 。 
 通 常 还 伴 随 思 维 缓 慢 、 记 忆 力 减 退 和 注 意 力 不 集 中 等 症 状 。 
 这 些 症 状 经 常 预 示 着 患 者 血 压 不 稳 定 ， 需 采 取 必 要 的 措 施 进 行 调 理 。 
 3 、 呼 吸 困 难 和 乏 力 如 果 稍 微 活 动 就 感 到 气 喘 和 呼 吸 困 难 ， 甚 至 在 夜 间 睡 觉 时 由 于 呼 吸 不 畅 而 被 憋 醒 ， 这 可 能 表 明 患 者 患 有 严 重 的 心 脏 疾 病 。 
 患 者 往 往 不 能 平 卧 ， 需 要 坐 起 来 才 能 缓 解 呼 吸 急 促 。 
 4 、 其 他 症 状 患 者 经 常 会 感 到 手 指 发 麻 ， 走 路 时 双 脚 无 力 ， 或 者 嘴 角 不 由 自 主 地 流 口 水 。 
 心 脑 血 管 疾 病 常 常 伴 随 意 识 不 清 和 四 肢 抽 搐 等 症 状 ， 严 重 时 可 能 导 致 心 肌 梗 死 等 并 发 症 。 
 出 现 这 些 症 状 时 ， 患 者 应 前 往 医 院 进 行 脑 部 C T 检 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 5 3 6 a a a 8 4 9 1 d c 3 8 5 3 a 1 9 9 c 4 2 3 f 8 5 4 8 7 d c . p n g / > 2 5 岁 ， 深 夜 离 世 ， 父 母 崩 溃 ： 成 年 人 最 大 的 悲 哀 ， 是 拿 命 换 钱 … … 2 0 2 4 0 8 2 6 2 5 岁 的 小 李 在 2 0 2 2 年 ， 人 生 被 分 成 了 两 半   一 周 前 ： 没 日 没 夜 的 工 作 好 几 次 熬 到 下 半 夜 ， 累 得 不 行 往 椅 子 上 一 靠 就 睡 着 了 第 二 天 睁 开 眼 还 得 继 续   一 周 后 ： 深 夜 心 脏 停 止 跳 动 父 母 瘫 坐 在 一 旁 ， 崩 溃 不 已   猝 死 ， 真 的 只 在 一 瞬 之 间 — — 在 我 国 ， 每 年 死 于 心 脏 性 猝 死 的 人 数 多 达 5 5 万 ， 它 可 以 发 生 在 任 何 人 、 时 间 、 地 点 身 上 。 
 即 便 有 的 人 看 上 去 很 健 康 ， 没 有 大 问 题 ， 但 不 代 表 猝 死 不 会 找 上 他 。 
 猝 死 ， 一 旦 来 临 ， 失 去 的 是 自 己 的 生 命 ， 毁 掉 的 是 自 己 的 家 庭 。 
 所 以 说 ， 预 防 猝 死 ， 保 护 血 管 健 康 ， 至 关 重 要 ！ 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 就 是 一 款 针 对 缺 血 性 心 脑 血 管 疾 病 高 危 人 群 及 患 者 ， 集 测 量 血 压 、 预 防 疾 病 、 辅 助 康 复 训 练 于 一 体 的 设 备 。 
 它 能 够 有 效 缩 小 心 肌 梗 死 面 积 、 舒 张 血 管 周 围 平 滑 肌 、 促 进 血 管 扩 张 、 改 善 动 脉 闭 塞 等 问 题 。 
 此 外 ， 还 被 广 西 右 江 民 族 医 学 院 附 属 医 院 等 三 甲 医 院 引 进 ， 广 泛 用 于 各 类 心 脑 血 管 慢 性 病 治 疗 及 术 后 康 复 治 疗 。 
 凭 借 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 。 
 安 康 诺 盾 预 适 应 训 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 7 c 5 0 3 b 6 d 6 f 4 b 6 c 6 0 9 1 2 6 e c a b 8 3 0 6 c 8 8 7 . p n g / > 3 0 岁 女 子 深 夜 离 世 ， 丈 夫 瘫 坐 在 地 ， 孩 子 痛 哭 ！ 医 生 警 示 ： 这 个 病 发 生 前 有 预 兆 … … 2 0 2 4 0 8 2 5 深 夜 ， 救 护 车 疾 驰 在 路 上 ， 病 人 是 女 性 患 者 ， 3 0 岁 左 右 ， 已 经 陷 入 深 度 昏 迷 ， 血 压 、 血 氧 在 持 续 下 降 。 
 检 查 后 ， 发 现 该 女 子 心 血 管 已 出 现 堵 塞 ， 突 发 心 梗 ， 经 过 2 小 时 的 抢 救 ， 依 旧 无 法 挽 回 生 命 。 
 接 到 通 知 的 那 一 刻 ， 丈 夫 一 脸 错 愕 地 瘫 坐 在 地 上 ， 而 身 旁 年 幼 的 孩 子 还 在 哭 着 喊 “ 妈 妈 、 妈 妈 … … ” 医 生 提 醒 ： 心 梗 发 生 前 ， 身 体 就 给 过 提 醒 信 号 ， 但 很 少 被 重 视 。 
 2 3 年 7 月 ， 《 美 国 心 脏 协 会 杂 志 》 刊 发 了 一 项 长 达 4 2 年 的 随 访 研 究 发 现 ： 患 者 在 心 梗 发 生 前 2 0 ～ 3 5 年 ， 身 体 就 会 发 出 信 号 ， 专 业 术 语 称 作 「 血 脂 异 常 」 。 
 研 究 发 现 ： 发 生 心 梗 时 的 年 龄 越 小 ， 血 脂 异 常 就 越 严 重 。 
 每 三 个 成 年 人 就 有 一 个 血 脂 异 常   据 《 中 国 血 脂 管 理 指 南 （ 2 0 2 3 年 ） 》 ， 2 0 1 8 年 全 国 调 查 结 果 显 示 ： 1 8 岁 以 上 成 人 血 脂 异 常 总 患 病 率 为 3 5 . 6 % 。 
 这 意 味 着 三 个 成 年 人 ， 就 有 一 个 血 脂 异 常 ， 而 且 还 呈 年 轻 化 趋 势 。 
 西 部 战 区 总 医 院 曾 小 莉 医 生 写 过 一 篇 刊 文 提 醒 ， 高 脂 血 症 通 常 没 有 症 状 ， 大 多 在 体 检 时 发 现 。 
 一 旦 身 体 出 现 这 些 信 号 ， 可 能 是 血 脂 异 常 ， 建 议 及 时 就 医 检 查 ： 如 果 检 查 后 发 现 血 脂 达 到 较 高 的 水 平 ， 一 定 要 及 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 7 a 9 a 2 3 c 7 7 c 0 8 a 5 e 9 8 8 4 a 4 3 c 9 5 b 5 c a d c 0 . p n g / > 身 体 有 这 4 种 表 现 ， 说 明 你 的 心 脏 可 能 出 问 题 了 ！ 2 0 2 4 0 8 2 3 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / e 6 f 8 6 a b 1 d e 2 8 5 5 8 1 3 2 2 0 a b d 8 9 b a f a 8 3 1 . p n g / > 关 爱 血 管 ， 保 护 心 脑 ！ 专 家 提 醒 ： 这 个 方 法 一 定 要 试 试 ！ 2 0 2 4 0 8 2 2 你 或 你 的 家 人 平 时 会 喝 饮 料 吗 ？ 2 0 2 4 年 ， 《 美 国 临 床 营 养 学 杂 志 》 刊 发 的 一 项 哈 佛 大 学 的 研 究 发 现 ： 与 不 喝 含 糖 饮 料 的 人 相 比 ， 每 天 喝 超 过 2 份 含 糖 饮 料 ， 心 血 管 疾 病 风 险 增 加 2 1 % 相 关 ； 如 果 每 天 喝 ， 患 心 血 管 疾 病 的 风 险 会 更 高 ， 即 使 经 常 运 动 也 不 会 抵 消 对 心 血 管 的 伤 害 ； 2 0 2 3 年 ， 四 川 大 学 华 西 医 院 研 究 团 队 在 《 英 国 医 学 杂 志 》 上 发 表 的 一 项 研 究 发 现 ： 高 糖 饮 料 摄 入 与 4 5 种 疾 病 风 险 增 加 相 关 ！ 其 中 就 包 括 冠 心 病 、 中 风 、 高 血 压 等 心 脑 血 管 疾 病 。 
 冠 心 病 ： 每 天 多 喝 2 5 0 毫 升 的 含 糖 饮 料 ， 冠 心 病 风 险 增 加 1 7 % 。 
 中 风 ： 含 糖 饮 料 每 增 加 2 5 0 毫 升 ， 中 风 风 险 升 高 7 % 。 
 高 血 压 ： 含 糖 饮 料 的 每 日 饮 用 量 升 高 3 5 5 毫 升 ， 高 血 压 风 险 将 随 之 升 高 1 1 % 。 
 《 营 养 学 杂 志 》 上 还 有 一 项 研 究 发 现 ， 儿 童 每 周 少 喝 一 份 含 糖 饮 料 就 能 改 善 心 脏 健 康 状 况 ， 降 低 未 来 发 生 心 脏 病 的 风 险 。 
 除 了 含 糖 饮 料 外 ， 这 些 生 活 习 惯 也 是 导 致 心 脑 血 管 疾 病 的 高 危 因 素 ： 想 要 预 防 心 脑 血 管 疾 病 ， 除 了 平 时 除 了 保 持 良 好 的 生 活 习 惯 外 ， 还 应 该 让 血 管 保 持 健 康 。 
 专 家 提 醒 ： 可 以 通 过 仪 器 辅 助 ！ 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 卒 中 中 心 主 任 、 国 家 卫 生 健 康 委 百 万 减 残 工 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 6 1 5 6 1 1 9 1 0 7 5 2 2 6 b d 5 1 3 b 3 8 4 f 6 7 a 5 c 7 6 c . j p g / > 女 子 血 栓 堵 塞 ， 深 夜 紧 急 送 医 ， 专 家 提 醒 ： 做 好 这 件 事 ， 血 管 通 透 … … 2 0 2 4 0 8 1 9 血 管 遍 布 人 体 全 身 ， 承 担 着 整 个 人 体 输 送 血 、 氧 、 营 养 物 质 的 作 用 。 
 一 旦 出 现 问 题 ， 轻 则 导 致 疼 痛 ， 重 则 诱 发 急 性 脑 梗 死 、 急 性 心 肌 梗 死 等 疾 病 。 
 然 而 很 多 人 都 觉 得 ， 血 管 堵 塞 ， 只 会 发 生 在 老 年 人 身 上 ， 其 实 这 个 病 症 已 经 开 始 往 年 轻 化 趋 势 而 发 展 ： 浙 江 的 小 李 ， 今 年 3 2 岁 ， 因 工 作 经 常 应 酬 ， 饮 酒 不 断 ， 而 且 还 长 期 熬 夜 加 班 。 
 某 天 夜 里 三 点 ， 忽 感 胸 闷 、 心 脏 痛 ， 被 紧 急 送 往 医 院 急 救 ， 才 知 道 她 的 心 脏 已 基 本 被 血 栓 堵 塞 了 。 
 深 夜 ， 2 3 岁 的 小 明 被 家 人 紧 急 送 到 了 医 院 ， 经 检 查 后 发 现 他 全 身 多 处 血 管 都 已 经 重 度 狭 窄 ， 甚 至 闭 塞 。 
 当 问 及 原 因 后 才 知 道 ， 小 明 大 学 毕 业 后 长 期 宅 家 熬 夜 打 游 戏 ， 吃 的 也 都 是 多 油 多 盐 的 外 卖 。 
 为 什 么 会 出 现 这 种 情 况 呢 ？ 医 生 表 示 ： 这 3 个 习 惯 ， 害 了 太 多 人 ， 尤 其 是 年 轻 人 ！   习 惯 1 ， 久 坐 ， 缺 乏 锻 炼 久 坐 ， 如 今 已 成 为 人 们 的 「 通 病 」 ， 无 论 上 班 ， 还 是 在 家 ， 只 要 能 坐 着 ， 绝 不 站 着 。 
 但 有 研 究 表 明 ， 每 静 坐 一 个 小 时 ， 患 深 静 脉 血 栓 形 成 的 风 险 会 增 加 1 0 % 。 
 长 期 久 坐 不 动 ， 除 了 会 形 成 下 肢 深 静 脉 血 栓 和 深 静 脉 栓 塞 ， 还 会 加 重 心 脑 血 管 的 疾 病 ， 会 使 心 脑 血 管 疾 病 的 罹 患 率 增 加 。 
 习 惯 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 7 b e f 6 2 6 5 7 5 0 8 6 f 6 6 2 7 3 1 b 3 5 6 b 1 1 5 7 9 d 3 . j p g / > 超 3 亿 人 患 病 ！ 学 会 这 一 招 ， 保 护 你 的 心 脑 血 管 ， 比 吃 药 还 管 用 … … 2 0 2 4 0 8 1 7 近 年 来 ， 心 脑 血 管 疾 病 已 成 为 导 致 我 国 居 民 死 亡 的 首 位 原 因 ！ 致 死 率 高 ， 患 病 人 数 还 众 多 。 
 据 《 中 国 心 血 管 健 康 与 疾 病 报 告 2 0 2 0 》 显 示 ， 我 国 心 脑 血 管 疾 病 患 病 率 处 于 持 续 上 升 态 势 ， 目 前 患 病 人 数 约 3 . 3 亿 ！ 更 令 人 担 忧 的 是 ， 近 十 几 年 来 ， 我 国 城 乡 居 民 心 脑 血 管 疾 病 死 亡 率 也 呈 上 升 趋 势 。 
 2 0 1 8 年 因 心 脑 血 管 疾 病 致 死 在 农 村 的 占 比 达 4 6 . 6 6 % ， 城 市 为 4 3 . 8 1 % 。 
 随 着 患 高 血 压 、 血 脂 异 常 、 糖 尿 病 和 肥 胖 的 绝 对 人 数 不 断 攀 升 ， 未 来 我 国 心 脑 血 管 疾 病 的 死 亡 率 可 能 会 进 一 步 升 高 。 
 经 研 究 表 明 ， 一 旦 心 脑 血 管 疾 病 发 展 到 后 期 ， 只 能 终 身 通 过 药 物 治 疗 。 
 而 “ 是 药 三 分 毒 ” ， 经 常 服 用 会 对 身 体 造 成 危 害 。 
 对 此 ， 有 专 家 指 出 ： 研 究 表 明 提 前 干 预 ， 能 大 幅 度 减 少 心 脑 血 管 疾 病 的 发 生 。 
 因 长 期 从 事 急 性 脑 梗 死 早 期 治 疗 和 神 经 保 护 研 究 ， 2 0 2 0 年 入 选 为 国 家 健 康 科 普 专 家 库 第 一 批 成 员 名 单 的 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 吉 训 明 教 授 表 示 ： 缺 血 预 适 应 的 训 练 ， 主 要 是 用 于 脑 卒 中 的 预 防 和 治 疗 ， 通 过 定 期 训 练 对 心 脑 血 管 健 康 也 有 帮 助 。 
 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 可 通 过 经 常 对 人 体 进 行 反 复 的 、 短 暂 的 、 无 创 伤 、 无 危 害 的 缺 血 预 适 应 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 2 3 0 6 9 5 b 8 a d 5 c c d d b b f 4 f 5 7 8 9 a 2 8 c 1 4 a 7 . j p g / > 高 血 压 是 怎 么 影 响 各 个 器 官 ？ 不 治 疗 最 后 会 怎 么 样 ？ 2 0 2 4 0 8 1 3 高 血 压 被 称 为 “ 隐 形 杀 手 ” ， 是 全 球 范 围 内 最 常 见 的 慢 性 疾 病 之 一 。 
 据 估 计 ， 全 球 有 超 过 1 0 亿 人 患 有 高 血 压 ， 但 许 多 人 甚 至 不 知 道 自 己 已 经 患 病 。 
 高 血 压 的 危 害 不 仅 在 于 它 本 身 会 引 起 不 适 ， 还 在 于 它 会 对 身 体 的 多 个 器 官 系 统 造 成 严 重 损 害 。 
 如 果 不 及 时 治 疗 ， 后 果 可 能 是 致 命 的 。 
 那 么 ， 高 血 压 是 怎 么 影 响 各 个 器 官 的 呢 ？ 如 果 不 治 疗 ， 最 终 会 出 现 哪 些 严 重 后 果 呢 ？ 大 血 管 高 血 压 对 全 身 大 血 管 有 广 泛 的 影 响 。 
 正 如 一 条 橡 皮 筋 长 期 紧 绷 就 会 失 去 弹 性 ， 长 期 高 血 压 ， 会 导 致 动 脉 硬 化 、 血 管 弹 性 降 低 ， 增 加 血 管 破 裂 和 阻 塞 的 风 险 。 
 后 期 可 能 会 出 现 动 脉 粥 样 硬 化 、 主 动 脉 瘤 或 主 动 脉 夹 层 等 病 。 
 动 脉 粥 样 硬 化 ： 高 血 压 加 速 动 脉 粥 样 硬 化 的 进 程 ， 增 加 心 脏 病 、 中 风 和 外 周 动 脉 疾 病 的 风 险 。 
 主 动 脉 瘤 和 主 动 脉 夹 层 ： 高 血 压 增 加 主 动 脉 瘤 ， 即 主 动 脉 壁 膨 出 的 发 生 率 ， 并 且 有 破 裂 风 险 。 
 主 动 脉 夹 层 则 是 主 动 脉 内 膜 撕 裂 ， 血 液 渗 入 动 脉 壁 内 ， 形 成 一 个 充 满 血 液 的 假 腔 ， 是 一 种 致 命 的 急 症 。 
 周 围 小 动 脉 高 血 压 会 影 响 周 围 小 动 脉 ， 导 致 外 周 动 脉 疾 病 ， 尤 其 腿 部 的 血 管 特 别 容 易 受 到 影 响 ， 导 致 血 液 供 应 不 足 。 
 外 周 动 脉 疾 病 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / d 5 4 4 2 e 2 1 1 8 d 0 a d 8 1 6 4 a b b 2 4 3 3 6 6 b 0 7 f e . p n g / > 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 效 果 有 多 好 ？ 听 听 用 户 的 真 实 反 馈 你 就 知 道 了 ！ 2 0 2 4 0 8 1 3 据 统 计 ， 我 国 心 脑 血 管 疾 病 现 患 者 预 估 已 达 2 . 9 亿 人 。 
 心 血 管 病 死 亡 率 仍 居 首 位 ， 占 居 民 疾 病 死 亡 构 成 的 4 0 % 以 上 ， 已 严 重 危 害 到 人 们 的 健 康 。 
 对 此 ， 因 长 期 从 事 急 性 脑 梗 死 早 期 治 疗 和 神 经 保 护 研 究 ， 2 0 2 0 年 入 选 为 国 家 健 康 科 普 专 家 库 第 一 批 成 员 名 单 的 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 吉 训 明 教 授 指 出 ： 缺 血 预 适 应 的 训 练 ， 主 要 是 用 于 脑 卒 中 的 预 防 和 治 疗 。 
 定 期 进 行 预 适 应 训 练 ， 对 健 康 也 有 帮 助 。 
 安 康 诺 盾 集 团 本 着 愿 天 下 人 人 安 康 的 宗 旨 ， 投 入 大 量 经 费 ， 在 此 理 论 上 研 发 出 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 ， 使 用 过 的 用 户 纷 纷 给 出 了 好 评 并 推 荐 给 家 人 、 朋 友 。 
 因 内 容 太 多 ， 我 们 从 中 节 选 出 2 0 位 用 户 的 真 实 反 馈 ， 分 享 给 大 家 ： “ 抱 着 试 试 的 态 度 没 想 到 降 压 效 果 这 么 好 ， 现 在 每 天 都 用 ” 除 了 降 血 压 它 还 有 这 些 「 令 人 惊 喜 」 的 作 用       . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / a 8 0 6 9 2 a 5 3 d c f 4 4 8 5 0 6 5 c 3 9 8 8 e a 2 e c 2 b 2 . j p g / > 2 3 岁 小 伙 ， 全 身 血 管 严 重 堵 塞 ， 这 2 个 习 惯 ， 害 了 不 少 人 … … 2 0 2 4 0 8 1 2 血 管 看 起 来 可 能 毫 不 起 眼 ， 却 是 连 接 人 体 内 各 方 的 「 生 命 线 」 。 
 一 旦 它 发 生 了 堵 塞 ， 会 严 重 危 害 整 个 身 体 的 运 作 ， 威 胁 生 命 安 全 。 
 2 3 岁 男 子 全 身 血 管 堵 塞 只 因 有 这 些 坏 习 惯 2 3 岁 的 小 明 （ 化 名 ） ， 被 家 人 紧 急 送 到 了 医 院 。 
 当 医 生 检 查 时 ， 发 现 小 明 全 身 多 处 的 血 管 都 已 严 重 病 变 ， 颈 动 脉 、 肾 动 脉 、 髂 动 脉 等 主 要 血 管 ， 更 是 出 现 了 重 度 狭 窄 ， 甚 至 闭 塞 。 
 尤 其 是 下 肢 静 脉 ， 最 严 重 的 地 方 甚 至 达 到 了 9 9 % 阻 塞 。 
 经 过 两 个 小 时 地 抢 救 后 ， 医 生 才 将 小 明 从 鬼 门 关 救 了 回 来 。 
 手 术 后 ， 医 生 不 禁 发 出 疑 问 ： 才 2 3 岁 的 小 伙 子 ， 怎 么 血 管 就 堵 塞 了 呢 ？ 经 过 了 解 后 ， 医 生 感 叹 道 ： “ 这 两 个 习 惯 ， 真 是 害 人 。 
 ” 这 两 个 坏 习 惯 害 惨 了 年 轻 人 大 学 毕 业 后 ， 小 明 不 想 工 作 ， 便 一 直 宅 在 家 ， 打 打 游 戏 ， 看 看 电 影 ， 每 天 昼 夜 颠 倒 。 
 有 时 候 玩 入 迷 了 ， 上 厕 所 都 懒 的 去 ， 只 有 实 在 憋 不 住 了 ， 才 会 放 下 电 脑 。 
 而 且 ， 小 明 每 天 晚 上 都 会 吃 一 顿 夜 宵 ， 烧 烤 、 炸 鸡 、 披 萨 等 高 油 高 盐 的 食 物 ， 也 从 来 不 喝 水 ， 只 喝 饮 料 。 
 而 这 两 种 不 良 的 生 活 习 惯 ， 恰 恰 是 导 致 小 明 患 病 的 「 罪 魁 祸 首 」 。 
 习 惯 1 ， 久 坐 ， 缺 乏 锻 炼 久 坐 ， 在 如 今 这 个 时 代 ， 已 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / a f 7 1 b c 2 d 7 e 4 2 f 3 f d 8 e 0 8 4 0 4 6 9 f 4 7 f 8 c b . p n g / > 3 4 岁 猝 死 ！ 如 何 预 防 心 梗 脑 梗 ？ 做 好 这 一 件 事 ， 比 吃 药 更 重 要 ！ 2 0 2 4 0 8 1 1 心 脑 血 管 疾 病 ， 一 旦 发 生 ， 将 严 重 威 胁 我 们 的 生 命 健 康 。 
 有 数 据 显 示 ， 脑 梗 死 急 性 期 的 病 死 率 约 为 5 % 1 5 % ， 而 存 活 的 患 者 中 致 残 率 约 5 0 % 。 
 同 时 随 着 生 活 节 奏 加 快 ， 不 规 律 的 作 息 以 及 缺 乏 锻 炼 ， 使 得 心 梗 、 脑 梗 开 始 呈 现 年 轻 化 趋 势 。 
 前 不 久 就 有 报 道 ， 3 4 岁 男 子 半 夜 突 发 脑 梗 ， 导 致 猝 死 ， 给 原 本 幸 福 的 家 庭 造 成 沉 痛 打 击 。 
 对 此 ， 专 家 指 出 ： 研 究 表 明 提 前 干 预 ， 能 大 幅 度 减 少 心 脑 血 管 疾 病 的 发 生 。 
 两 千 多 年 前 中 医 瑰 宝 《 黄 帝 内 经 》 中 的 记 载 : “ 上 医 治 未 病 ， 中 医 治 欲 病 ， 下 医 治 已 病 ” 。 
 古 代 中 医 早 就 把 人 体 健 康 中 最 关 键 的 阶 段 ‘ 未 病 预 防 ’ 放 在 首 位 ， 现 在 医 学 逐 步 意 识 到 健 康 【 未 病 预 防 】 的 重 要 性 。 
 我 国 古 代 医 书 中 早 有 记 载 ， 叫 《 循 环 感 传 疗 法 》 ， 是 指 压 经 络 沿 线 出 现 的 各 种 感 觉 传 导 现 象 ， 诱 发 机 体 产 生 治 病 的 作 用 。 
 而 中 医 师 提 到 的 “ 小 赶 血 、 大 赶 血 ” — — 则 从 手 指 顶 端 向 手 腕 部 挤 压 驱 赶 血 流 向 上 ， 然 后 紧 握 腕 上 部 数 分 钟 ， 造 成 血 供 断 流 ， 再 猛 松 手 放 开 ， 血 流 迅 速 回 流 ， 局 部 产 生 一 种 奇 特 的 暖 流 数 秒 钟 。 
 压 迫 下 肢 膝 关 节 后 面 腘 窝 部 和 大 腿 根 部 内 侧 ( 股 动 脉 处 ) . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / e b 5 4 d 2 9 5 9 9 1 3 8 6 7 8 b e 5 8 7 4 c 5 6 d 2 1 6 0 d 6 . p n g / > 熬 夜 竟 有 七 大 「 好 处 」 ！ 晚 上 1 1 点 前 睡 觉 的 人 ， 都 「 亏 大 了 」 … … 2 0 2 4 0 8 1 0 睡 觉 本 是 一 件 自 然 而 然 的 事 ， 对 于 年 轻 人 而 言 ， 却 成 了 奢 侈 品 。 
 据 亚 马 逊 中 国 的 调 查 数 据 显 示 ， 8 1 % 的 中 国 人 睡 眠 时 间 已 不 足 8 小 时 。 
 如 果 你 经 常 熬 夜 ， 那 么 你 「 赚 大 了 」 ！ 河 南 医 科 研 究 院 就 发 布 了 七 个 熬 夜 的 「 好 处 」 ， 一 起 来 看 看 吧 ~ 据 中 国 青 年 报 发 布 的 「 你 为 什 么 熬 夜 」 调 查 数 据 显 示 ， 1 . 4 万 人 里 ， 有 5 6 % 的 人 是 因 为 追 剧 、 打 游 戏 、 玩 手 机 ， 而 舍 不 得 睡 。 
 他 们 熬 着 最 深 的 夜 ， 敷 着 最 贵 的 面 膜 ， 去 着 最 好 的 医 院 。 
 《 美 国 国 家 科 学 院 院 刊 》 也 有 研 究 发 现 ， 持 续 一 周 睡 眠 少 于 6 小 时 ， 会 导 致 7 0 0 多 个 基 因 改 变 ， 即 便 是 一 晚 睡 眠 不 足 ， 也 会 造 成 严 重 危 害 。 
 如 果 你 经 常 熬 夜 ， 请 花 2 0 秒 钟 对 照 下 图 看 看 是 否 有 这 些 症 状 ： 如 果 有 ， 千 万 要 注 意 了 ， 这 些 症 状 都 是 「 心 脑 血 管 疾 病 」 和 「 猝 死 」 发 生 的 前 兆 。 
 那 么 该 如 何 改 善 呢 ？ 专 家 提 醒 ： 除 了 调 整 良 好 的 睡 眠 习 惯 、 规 律 的 作 息 时 间 、 经 常 性 锻 炼 外 ， 还 可 以 通 过 主 动 干 预 来 预 防 因 熬 夜 导 致 的 心 脑 血 管 疾 病 的 发 生 。 
 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 吉 训 明 及 其 研 发 团 队 在 深 入 研 究 后 发 现 ： 缺 血 预 适 应 训 练 不 仅 可 有 效 降 低 心 脑 血 管 疾 病 的 发 生 ， 还 具 有 辅 助 治 疗 老 年 血 管 性 痴 呆 ， 提 高 急 性 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 8 4 9 c d 2 9 5 2 9 0 1 3 0 a 5 e a 3 d 8 3 8 2 a 3 6 c 8 1 f 4 . j p g / > “ 脑 血 栓 患 者 ， 试 过 各 种 药 都 没 用 ， 用 仪 器 十 来 天 后 见 效 了 ” | 用 户 真 实 反 馈 2 0 2 4 0 8 0 9 连 日 来 ， 各 地 气 温 飙 升 ， 对 脆 弱 的 心 血 管 来 说 ， 已 进 入 “ 高 危 时 刻 ” 。 
 有 流 行 病 学 证 据 表 明 ， 气 温 与 心 血 管 疾 病 关 系 密 切 。 
 当 气 温 高 于 3 2 ℃ 时 ， 脑 卒 中 的 发 生 率 较 平 时 要 高 6 6 % ， 随 着 气 温 的 升 高 ， 危 险 性 还 会 增 加 。 
 * 图 片 来 源 网 络 夏 季 养 心 记 住 1 2 3 心 脑 血 管 疾 病 ， 预 防 至 关 重 要 ： 午 觉 3 0 m i n 正 午 恰 是 一 天 中 最 热 的 时 段 ， 人 体 出 汗 最 多 、 心 情 最 易 烦 躁 ， 中 午 小 睡 半 小 时 ， 不 仅 避 免 中 暑 ， 还 能 很 好 地 恢 复 消 耗 的 “ 精 气 神 ” 。 
   慎 用 空 调 室 外 温 度 高 ， 突 然 进 入 温 度 较 低 的 空 调 房 ， 人 的 体 表 血 管 会 迅 速 、 大 面 积 收 缩 ， 血 压 剧 烈 波 动 ， 诱 发 卒 中 。 
 建 议 空 调 温 度 在 2 6 ℃ 左 右 ， 不 要 开 到 2 0 ℃ 以 下 。 
   仪 器 干 预 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 能 有 效 缩 小 心 肌 梗 死 面 积 、 舒 张 血 管 周 围 平 滑 肌 、 促 进 血 管 扩 张 、 改 善 动 脉 闭 塞 等 问 题 。 
 通 过 持 续 训 练 ， 将 能 达 到 对 机 体 的 心 脏 、 脑 的 缺 血 产 生 保 护 和 预 防 的 效 果 ， 同 时 ， 还 可 以 有 效 缓 解 患 者 的 高 血 压 症 状 。 
   凭 借 其 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ： & l d q . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / d 3 c 1 d 5 3 f 4 b 7 a 9 e 6 e f c 1 0 2 1 9 8 0 2 1 7 2 8 a 0 . j p g / > 体 检 正 常 ， 两 个 月 后 因 癌 离 世 ！ 医 生 一 句 话 ， 警 醒 众 人 … … 2 0 2 4 0 8 0 8 安 康 诺 盾 缺 血 预 适 应 训 练 仪 可 通 过 经 常 对 人 体 进 行 反 复 的 、 短 暂 的 、 无 创 伤 、 无 危 害 的 缺 血 预 适 应 训 练 ， 激 发 人 体 免 疫 系 统 的 应 急 机 制 ， 从 而 达 到 预 防 心 脑 血 管 等 疾 病 的 发 生 。 
 尤 其 是 对 围 手 术 期 的 患 者 ， 使 用 后 能 降 低 心 脑 血 管 并 发 症 的 发 生 频 率 。 
 凭 借 其 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ， 用 户 纷 纷 为 其 「 代 言 」 。 
 无 论 你 贫 穷 还 是 富 有 ， 年 纪 大 小 ， 在 疾 病 面 前 ， 人 人 平 等 。 
 人 这 一 辈 子 ， 没 了 健 康 … … 都 是 在 瞎 忙 。 
 只 有 拥 有 健 康 ， 才 可 能 拥 有 一 切 ！ . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / d 6 0 8 1 7 8 8 c 0 2 7 5 3 4 3 7 a 3 5 9 4 f 8 b 9 0 d 8 2 9 5 . p n g / > 每 一 个 「 有 肚 腩 」 的 人 ， 身 体 里 都 藏 着 4 个 「 定 时 炸 弹 」 ， 癌 症 或 是 第 1 个 … … 2 0 2 4 0 8 0 5 安 康 诺 盾 缺 血 预 适 应 训 练 仪 可 通 过 经 常 对 人 体 进 行 反 复 的 、 短 暂 的 、 无 创 伤 、 无 危 害 的 缺 血 预 适 应 训 练 ， 激 发 人 体 免 疫 系 统 的 应 急 机 制 ， 从 而 达 到 预 防 心 脑 血 管 等 疾 病 的 发 生 。 
 尤 其 是 对 围 手 术 期 的 患 者 ， 使 用 后 能 降 低 心 脑 血 管 并 发 症 的 发 生 频 率 。 
   安 康 诺 盾 凭 借 其 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ， 用 户 纷 纷 为 其 「 代 言 」 。 
 人 这 一 辈 子 ， 没 了 健 康 … … 都 是 在 瞎 忙 。 
 只 有 拥 有 健 康 ， 才 可 能 拥 有 一 切 ！ . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / c d 9 9 7 b 0 a 6 e f b b a b 4 d 9 5 6 e d 8 7 5 3 1 1 8 e f a . p n g / > 每 天 多 做 一 项 训 练 ， 打 开 「 自 救 开 关 」 ！ 早 练 早 受 益 ， 没 病 也 能 做 2 0 2 4 0 8 0 4 据 统 计 ， 我 国 每 1 2 秒 就 有 一 人 发 生 卒 中 ， 每 2 1 秒 就 有 一 人 死 于 卒 中 ， 卒 中 已 成 为 我 国 居 民 第 一 位 死 亡 原 因 。 
 但 你 知 道 吗 ？ 其 实 每 个 人 都 有 脑 卒 中 的 自 救 开 关 。 
 北 京 卫 视 《 养 生 堂 》 节 目 曾 播 出 的 一 期 节 目 中 ， 一 名 患 者 李 阿 姨 （ 化 名 ） ， 因 为 头 昏 、 迷 糊 、 睡 眠 不 好 ， 到 医 院 检 查 ， 结 果 显 示 她 的 一 侧 颈 动 脉 完 全 闭 塞 ， 脑 血 管 出 现 严 重 病 变 ！ * 图 片 来 源 北 京 卫 视 《 养 生 堂 》 节 目 因 为 李 阿 姨 的 颈 动 脉 和 颅 内 血 管 情 况 十 分 糟 糕 ， 无 法 安 装 支 架 ， 于 是 医 生 便 让 她 每 天 做 一 种 训 练 ， 来 激 活 脑 卒 中 自 救 的 开 关 。 
 随 后 ， 李 阿 姨 坚 持 训 练 了 十 年 ， 2 0 2 0 年 1 1 月 的 影 像 学 报 告 显 示 ， 她 的 脑 梗 死 的 面 积 和 水 肿 逐 渐 减 少 ， 双 侧 的 脑 灌 注 都 有 改 善 。 
 * 图 片 来 源 北 京 卫 视 《 养 生 堂 》 节 目 而 这 个 脑 卒 中 自 救 的 开 关 是 ： 缺 血 预 适 应 训 练 。 
 防 止 脑 卒 中 专 家 建 议 这 样 做 ： 安 康 诺 盾 集 团 本 着 愿 天 下 人 人 安 康 的 宗 旨 ， 投 入 大 量 经 费 ， 研 发 出 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 ， 使 用 过 的 用 户 纷 纷 给 出 了 好 评 并 推 荐 给 家 人 、 朋 友 。 
 因 内 容 太 多 ， 小 康 君 从 中 节 选 出 2 0 位 用 户 的 真 实 反 馈 ， 分 享 给 大 家 ： “ 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 是 防 治 心 脑 血 管 病 有 效 手 段 之 一 & r d . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / a f 7 1 b c 2 d 7 e 4 2 f 3 f d 8 e 0 8 4 0 4 6 9 f 4 7 f 8 c b . p n g / > 警 惕 ！ 数 百 万 人 因 此 病 离 世 ！ 医 生 提 醒 ： 每 天 坚 持 一 项 训 练 ， 早 做 早 受 益 … … 2 0 2 4 0 8 0 1 许 多 人 可 能 不 知 道 ， 《 中 国 心 脑 血 管 病 报 告 2 0 2 1 》 曾 展 示 了 一 组 令 人 心 惊 的 数 据 ： 我 国 心 脑 血 管 病 现 患 人 数 为 3 . 6 亿 ， 每 年 约 有 3 8 0 万 人 死 于 心 脑 血 管 病 ， 占 我 国 每 年 总 死 亡 人 数 的 5 6 % 。 
 而 幸 存 下 来 的 患 者 ， 有 7 5 % 不 同 程 度 丧 失 劳 动 能 力 、 4 0 % 重 残 。 
 遏 制 心 脑 血 管 疾 病 上 升 趋 势 ， 是 一 项 巨 大 的 挑 战 ！ 预 防 心 脑 血 管 疾 病 ， 要 从 三 个 方 面 入 手 ： 改 善 生 活 习 惯 调 整 作 息 习 惯 控 制 危 险 因 素 生 活 、 作 息 习 惯 改 善 很 容 易 做 到 ， 但 控 制 危 险 因 素 ， 很 多 人 不 知 道 从 何 入 手 。 
 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 吉 训 明 及 其 研 发 团 队 经 过 多 年 深 入 研 究 ， 成 功 转 化 为 可 用 于 临 床 的 仪 器 ， 并 荣 获 2 0 2 0 国 家 科 技 进 步 奖 二 等 奖 。 
 他 表 示 ， 缺 血 预 适 应 的 训 练 ， 主 要 是 用 于 心 脑 卒 中 的 预 防 和 治 疗 ， 经 临 床 结 果 表 明 ， 对 这 四 类 人 群 有 显 著 的 效 果 。 
 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 就 是 这 样 一 款 仪 器 ， 通 过 对 人 体 进 行 反 复 、 短 暂 、 无 创 伤 、 无 危 害 的 缺 血 预 适 应 训 练 ， 激 发 人 体 免 疫 系 统 的 应 急 机 制 ， 从 而 达 到 预 防 心 脑 血 管 等 疾 病 的 发 生 。 
 使 用 过 的 用 户 纷 纷 给 出 了 好 评 并 推 荐 给 家 人 、 朋 友 。 
 因 内 容 太 多 ， 小 康 君 从 中 节 选 出 2 0 位 用 户 的 真 实 反 馈 ， 分 享 给 大 家 ： “ . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / 0 0 0 5 5 1 e a c 5 4 1 3 9 b 2 8 8 0 e 0 1 0 f 6 d 2 b 1 1 0 6 . j p g / > 预 适 应 训 练 仪 怎 么 选 ？ 看 完 这 3 点 你 就 明 白 了 2 0 2 4 0 7 2 9 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / a c 0 0 8 a 7 a a 0 3 c 2 0 5 c 5 b 6 1 b a 5 e 3 c 0 7 7 4 d 7 . j p g / > 心 脑 血 管 病 福 音 ！ 首 都 医 科 大 学 宣 武 医 院 吉 训 明 教 授 ： 缺 血 适 应 与 脑 血 管 病 防 治 2 0 2 4 0 7 2 8 内 容 来 源 ： 临 床 前 线 安 康 诺 盾 缺 血 预 适 应 训 练 仪 就 是 一 款 针 对 缺 血 性 心 脑 血 管 疾 病 高 危 人 群 及 患 者 的 ， 集 测 量 血 压 、 预 防 疾 病 、 辅 助 康 复 训 练 于 一 体 的 设 备 。 
 它 能 预 防 心 脑 血 管 病 的 发 生 ， 尤 其 是 对 围 手 术 期 的 患 者 ， 使 用 后 能 减 少 心 脑 血 管 病 并 发 症 的 发 生 率 ， 对 于 一 些 严 重 的 脑 卒 中 、 瘫 痪 的 病 人 ， 使 用 后 能 加 快 恢 复 。 
 使 用 过 的 用 户 ， 也 纷 纷 给 出 好 评 ： 安 康 诺 盾 缺 血 预 适 应 训 练 仪 不 仅 深 受 用 户 好 评 ， 而 且 还 获 得 国 家 知 识 产 权 局 专 利 保 护 ， 安 全 可 靠 ， 让 您 不 再 为 心 脑 血 管 疾 病 担 忧 。 
 （ 证 书 图 ） 一 次 消 费 ， 全 家 受 益 ！ 不 论 您 是 心 脏 病 、 糖 尿 病 的 患 者 ， 还 是 超 过 四 十 五 岁 的 高 龄 人 群 ， 亦 或 是 缺 乏 运 动 的 亚 健 康 群 体 ， 都 属 于 缺 血 预 适 应 训 练 仪 的 适 用 人 群 。 
 父 母 年 纪 大 了 ， 做 儿 女 的 却 不 能 时 时 陪 伴 左 右 。 
 逢 年 过 节 回 到 家 ， 除 了 带 给 家 中 长 辈 关 爱 ， 更 值 得 带 去 一 份 健 康 ！   . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / 8 f b b 7 2 c b 5 e c b 0 c 3 1 3 e 2 8 b d 8 0 a 5 8 d 3 e c 7 . g i f / > 医 生 凌 晨 的 朋 友 圈 ： 一 天 收 了 8 个 ！ 3 2 岁 男 子 捡 回 一 条 命 … … 这 些 习 惯 ， 再 不 改 就 晚 了 2 0 2 4 0 7 2 7 “ 炎 热 夏 季 ， 忙 碌 的 一 天 ， C C U （ 心 脏 重 症 监 护 室 ） 收 了 8 个 心 梗 患 者 。 
 ” 湖 南 省 人 民 医 院 心 血 管 内 科 主 任 医 生 张 宇 在 凌 晨 的 朋 友 圈 分 享 了 这 样 一 条 信 息 … … 3 2 岁 的 年 轻 男 子 突 发 心 梗 靠 器 械 救 命   在 张 宇 的 记 忆 中 ， 3 2 岁 的 李 某 （ 化 名 ） ， 是 夏 季 心 梗 患 者 中 的 典 型 。 
 李 某 被 送 到 医 院 时 ， 被 诊 断 为 心 源 性 休 克 ， 还 有 心 衰 急 性 肺 水 肿 ， 病 情 非 常 严 重 。 
 经 了 解 ， 李 某 在 I T 公 司 上 班 ， 经 常 昼 夜 颠 倒 生 活 ， 又 喜 欢 吃 宵 夜 ， 体 重 偏 胖 ， 最 后 导 致 疾 病 的 发 生 。 
 了 解 后 ， 医 生 立 即 为 李 某 治 疗 ， 但 他 的 病 情 十 分 危 重 ， 心 肌 受 损 ， 命 悬 一 线 ， 只 能 上 E C M O 来 挽 救 生 命 。 
 万 幸 的 是 ， 李 某 最 终 恢 复 健 康 ， 并 于 日 前 出 院 。 
 夏 季 心 梗 患 者 年 轻 化 这 些 职 业 要 警 惕   据 了 解 ， 进 入 夏 季 以 来 ， 湖 南 省 人 民 医 院 每 天 都 有 多 例 ， 一 个 月 以 来 接 诊 了 5 0 余 例 。 
 这 些 患 者 中 ， 呈 现 年 轻 化 的 趋 势 ， 以 3 0 、 4 0 、 5 0 岁 的 年 龄 段 患 者 居 多 。 
 而 这 些 患 者 中 ， 还 有 一 定 的 职 业 特 点 ， 比 如 老 师 、 司 机 、 程 序 员 等 这 些 长 期 久 坐 ， 经 常 熬 夜 的 职 业 。 
 * 图 片 来 源 ： 上 海 六 院 心 外 科 励 锋 医 生 表 示 ， 超 过 半 数 的 患 者 在 发 生 心 梗 前 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / d 6 0 8 1 7 8 8 c 0 2 7 5 3 4 3 7 a 3 5 9 4 f 8 b 9 0 d 8 2 9 5 . p n g / > 3 1 岁 男 子 ， 突 发 脑 梗 ， 昏 倒 偏 瘫 ， 这 种 东 西 吃 太 多 ， 血 管 被 堵 死 … … 2 0 2 4 0 7 2 6 3 1 岁 的 小 周 （ 化 名 ） ， 躺 在 病 床 上 ， 左 侧 肢 体 不 受 控 制 ， 还 成 了 偏 瘫 ， 此 刻 的 他 ， 后 悔 不 已 … … 而 这 一 切 ， 都 是 被 他 自 己 的 一 张 「 嘴 」 给 害 的 啊 。 
 原 来 ， 小 周 从 小 口 味 就 偏 重 ， 餐 餐 都 离 不 开 腊 肉 、 腊 肠 等 高 盐 食 物 ， 平 时 摄 入 的 盐 量 更 是 普 通 人 的 2 倍 。 
 而 且 小 周 还 十 分 喜 欢 吃 蛋 糕 ， 尤 其 是 奶 油 蛋 糕 。 
 三 年 前 ， 公 司 体 检 ， 小 周 查 出 血 压 高 、 血 脂 高 、 还 有 轻 微 的 脂 肪 肝 。 
 但 平 时 不 痛 不 痒 ， 他 就 觉 得 自 己 还 年 轻 ， 便 没 太 过 放 在 心 上 。 
 可 让 他 没 想 到 的 是 ， 三 天 前 ， 小 周 吃 过 晚 饭 ， 突 然 头 痛 欲 裂 ， 栽 倒 在 地 。 
 合 租 的 同 事 发 现 后 ， 赶 忙 把 他 送 去 医 院 。 
 然 而 ， 到 医 院 时 ， 小 周 已 经 处 于 昏 迷 ， 口 角 歪 斜 。 
 经 过 C T 检 查 ， 显 示 脑 梗 ， 医 生 立 刻 对 于 进 行 抢 救 。 
 命 虽 然 救 了 回 来 ， 但 却 留 下 了 偏 瘫 的 后 遗 症 。 
 经 医 生 了 解 后 发 现 ， 小 周 的 饮 食 习 惯 正 是 导 致 他 脑 梗 发 生 的 主 要 原 因 之 一 。 
 凭 借 其 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ： 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 ， 守 护 您 和 家 人 的 心 脑 血 管 健 康 。 
 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / a f 7 1 b c 2 d 7 e 4 2 f 3 f d 8 e 0 8 4 0 4 6 9 f 4 7 f 8 c b . p n g / > 心 梗 差 点 死 掉 ， 用 了 它 ， 身 体 各 项 指 标 正 常 了 | 用 户 真 实 反 馈 2 0 2 4 0 7 2 5 心 脑 血 管 疾 病 ， 在 很 多 人 印 象 中 ， 是 中 老 年 人 的 “ 标 配 ” 。 
 但 实 际 上 ， 它 已 经 “ 盯 上 ” 了 年 轻 人 . . . . . . 然 而 ， 总 有 人 觉 得 心 脑 血 管 疾 病 不 痛 不 痒 ， 也 不 致 命 ， 就 没 当 回 事 。 
 如 果 罹 患 心 脑 血 管 疾 病 ， 很 可 能 让 “ 五 脏 六 腑 ” 都 处 于 危 险 之 中 ， 是 妥 妥 的 “ 沉 默 杀 手 ” ！ 要 积 极 预 防 疾 病 的 发 生 ， 这 样 才 可 以 降 低 与 血 管 相 关 的 “ 大 病 ” 风 险 与 死 亡 风 险 。 
 除 了 改 变 生 活 习 惯 、 调 节 饮 食 、 适 当 运 动 外 ， 还 可 以 通 过 仪 器 干 预 ！ 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 能 有 效 缩 小 心 肌 梗 死 面 积 、 舒 张 血 管 周 围 平 滑 肌 、 促 进 血 管 扩 张 、 改 善 动 脉 闭 塞 等 问 题 。 
 通 过 持 续 训 练 ， 将 能 达 到 对 机 体 的 心 脏 、 脑 的 缺 血 产 生 保 护 和 预 防 的 效 果 ， 同 时 ， 还 可 以 有 效 缓 解 患 者 的 高 血 压 症 状 。 
 凭 借 其 优 越 的 产 品 性 能 ， 卓 越 的 使 用 效 果 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ： “ 心 梗 差 点 死 掉 用 了 仪 器 各 项 指 标 均 好 转 ” “ 睡 眠 质 量 有 所 改 善 头 疼 频 率 减 少 ” “ 稳 定 了 血 压 改 善 好 睡 眠 质 量 ” “ 头 不 疼 了 心 率 、 血 压 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / a f 7 1 b c 2 d 7 e 4 2 f 3 f d 8 e 0 8 4 0 4 6 9 f 4 7 f 8 c b . p n g / > 心 梗 前 1 个 月 就 有 信 号 ？ 除 了 胸 痛 ， 心 脏 4 个 “ 报 警 信 号 ” 要 知 道 ！ 2 0 2 4 0 7 2 2 关 于 心 脏 类 疾 病 ， 最 为 凶 险 的 就 是 心 梗 。 
 但 其 实 ， 大 部 分 心 梗 发 生 前 都 是 有 预 警 的 ， 只 不 过 这 些 「 信 号 」 可 能 会 被 我 们 忽 略 掉 。 
 医 生 真 实 经 历 心 梗 前 1 个 月 就 有 信 号 ： 北 京 胸 科 医 院 心 脏 中 心 主 任 张 健 曾 分 享 过 一 个 案 例 。 
 深 夜 ， 又 一 名 急 性 心 梗 患 者 来 医 院 。 
 医 生 给 他 做 造 影 时 发 现 ， 老 李 （ 化 名 ） 的 冠 状 动 脉 前 降 支 几 乎 9 9 % 堵 死 。 
 而 这 位 患 者 病 情 这 么 严 重 的 最 大 原 因 ， 就 是 因 为 “ 硬 扛 ” 。 
 其 实 ， 老 李 在 到 急 诊 的 一 个 月 前 就 有 端 倪 ： 上 个 月 ， 他 干 活 后 发 现 自 己 嗓 子 发 干 ， 休 息 下 就 能 缓 解 ， 他 觉 得 是 天 气 太 热 ， 喝 水 少 导 致 ， 便 没 有 警 惕 。 
 直 到 周 日 在 简 单 的 体 力 劳 动 后 出 现 了 非 常 剧 烈 的 症 状 ， 并 逐 渐 加 重 ， 老 李 才 去 了 医 院 。 
 老 李 就 有 典 型 的 心 绞 痛 特 征 ： 劳 力 诱 发 ， 休 息 缓 解 ， 疼 痛 时 间 持 续 两 分 钟 以 上 ， 但 依 旧 没 有 重 视 。 
 除 了 胸 痛 心 脏 4 个 「 报 警 信 号 」 要 知 道 除 了 心 梗 的 典 型 症 状 胸 痛 外 ， 还 有 不 少 其 他 症 状 会 被 忽 视 ： 当 然 ， 不 是 说 有 这 些 症 状 就 是 心 梗 了 ， 但 千 万 要 注 意 ！ 对 于 急 性 心 梗 患 者 而 言 ， 抢 救 的 黄 金 时 机 是 发 病 后 的 2 小 时 以 内 。 
 如 果 得 不 到 及 时 有 效 的 救 治 ， 心 肌 就 会 出 现 不 可 逆 的 坏 死 。 
 相 . . . 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / c d 9 9 7 b 0 a 6 e f b b a b 4 d 9 5 6 e d 8 7 5 3 1 1 8 e f a . p n g / > 如 何 有 效 防 治 脑 卒 中 ， 最 后 这 点 很 关 键 ！ 2 0 2 4 0 7 2 1 目 前 ， 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 已 经 成 为 了 众 多 心 脑 血 管 患 者 的 福 音 ， 并 且 积 累 了 良 好 的 用 户 口 碑 ： 扫 描 图 中 二 维 码 即 可 查 看 安 康 诺 盾 预 适 应 训 练 仪 ， 守 护 您 和 家 人 的 心 脑 血 管 健 康 ！ 查 看 详 情 > > c l a s s = a s y n c l o a d d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 7 / a 2 d 7 a 8 5 0 c 6 d 8 6 5 a e e 5 8 2 f 7 8 e 0 e 5 f 4 2 5 f . p n g / > 预 适 应 训 练 仪 使 用 说 明 2 0 2 4 0 7 2 0 查 看 详 情 > > 首 页 1 末 页 d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 8 / 6 9 b 6 4 5 3 8 e b 1 1 b a 4 a 8 9 f 3 7 5 9 6 4 e 2 5 7 1 c 3 . p n g / > 桂 I C P 备 2 0 2 4 0 3 3 8 9 8 号 1 d a t a s r c = / / s t a t i c 2 . x u n x i a n g . s i t e / u p l o a d s / s i t e s / 2 4 2 4 / 2 0 2 4 / 0 9 / 8 1 0 1 a d b a 0 5 f a 2 2 6 2 8 b f 8 4 2 5 9 3 d f d 7 c f d . p n g / >

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